So halten Sie Ihren Fokus

Keeping konzentriert kann schwierig in bestimmten Situationen sein, aber Sie können einige Richtlinien zu folgen , um zu helfen , auf Kurs zu . Nutzen Sie Ihre Zeit effizient , so können Sie mehr zu erledigen und vermeiden Sie unnötigen Stress . Während der Arbeit an etwas , lassen Sie Ihre Freunde und Familie wissen, dass Sie würde es begrüßen, wenn sie dich in Ruhe lassen - es ist schwer , konzentriert auf alles, was mit Ablenkungen zu halten. Was Sie
Timer oder Uhr Brauchen
Kopfhörer
Stift und Papier
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1

eine Liste der Ziele, die Sie erreichen möchten erstellen . Überwinden Sie die Ziele in kleine Abschnitte . Zum Beispiel , anstatt die breite Ziel der " Write Aufsatz" auf der Liste , sollten Sie schreiben: " Hier finden Sie Quellen für Essay ", " Neues Rohfassung Essay ", " Essay Bearbeiten " usw. markieren die Ziele aus Ihrer Liste wie Sie sie erreichen.
2

erstellen Sie einen Zeitplan , die helfen, die Ziele, die Sie erreichen wird . Zuzuteilen, eine bestimmte Menge an Zeit, um jede Aufgabe . Fügen Zeit beiseite, um Pausen zu nehmen, da diese die Produktivität zu erhöhen.
3

ein Arbeitsraum , der Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen wird ein. Lass dich von Ablenkungen durch Ausschalten des Fernseh tragen Kopfhörer zu blockieren, die Lärm-und Reinigung Ihrer Arbeitsfläche zu befreien. Wenn Sie auf einem Computer arbeiten ,
vermeiden Programmen und den Zugriff auf Websites, die nicht benötigt werden , um die Aufgabe zu erfüllen .
4

Erinnern Sie sich , was Sie gerade arbeiten , und warum ist es für Sie wichtig . Wenn Sie dabei ein Projekt für die Arbeit sind, können Sie nicht vollständig daran interessiert sein kann , aber man kann immer noch über das Geld, das Sie verdienen, sind zu denken, Rechnungen , die bezahlt werden und wie Sie gehen, um sich etwas Besonderes zu behandeln sind müssen wenn Sie fertig sind .
5

Belohnen Sie sich am Ende des Tages , wenn Sie alle Ihre Ziele erreicht .