Traumdeutung: Deinen schlafenden Geist verstehen | [Deine Marke/Seitenname]

Wir alle erleben das psychologische Phänomen des Träumens, und die meisten von uns, die sich an ihre Träume erinnern können, teilen dieselbe Neugier darüber, was sie bedeuten könnten. Die moderne Psychologie schlägt viele verschiedene Methoden vor, um die Bedeutung hinter der Symbolik in deinen Träumen zu erforschen. Verwende diese klassischen Techniken in Kombination mit deinem eigenen Urteil, um die Bilder und Ereignisse deines schlafenden Geistes zu deuten.

Anweisungen

• 1

  Schreibe alles auf, woran du dich von deinem Traum erinnern kannst. Tu dies so bald wie möglich nach dem Aufwachen, um die größte Speicherbeibehaltung zu gewährleisten. Schreibe jedes Ereignis, jedes Gefühl und jeden Gedanken auf, den du während des Traums hattest. Widerstehe der Versuchung, irgendetwas, das „seltsam“ erschienen sein könnte, in etwas zu ändern, das mehr Sinn ergeben könnte.

• 2

  Identifiziere und trenne die verschiedenen Komponenten deines Traums. Erstelle mehrere verschiedene, isolierte Listen grundlegender Elemente aus dem Traum. Du könntest Listen von physischen Objekten, Handlungen, Personen und Wörtern oder Sätzen erstellen. Versuche, für jedes Element des Traums eine Liste oder Kategorie zu finden, damit alles im Traum enthalten ist.

• 3

  Vergleiche Elemente und Bilder mit einer Liste von Standard-Traumsymbolen, wie sie in Dream Moods' Dream Dictionary (siehe Ressourcen) zu finden sind. Der Psychologe Carl Jung glaubte an archetypische symbolische Bedeutungen in Träumen, basierend auf den gemeinsamen symbolischen und emotionalen Bedeutungen, die Menschen bestimmten Symbolen beimessen. Du wirst möglicherweise feststellen, dass diese standardisierten Bedeutungen zu deiner eigenen symbolischen Interpretation von Gegenständen in deinem Traum passen, oder auch nicht, also sei bereit, alles abzulehnen, das nicht zu passen scheint. Auf jeden Fall hilft diese Art von Forschung dabei, dich in die Denkweise zu versetzen, symbolisch über Dinge nachzudenken.

• 4

  Bestimme deine eigenen persönlichen Bedeutungen für die verschiedenen Elemente und schreibe sie auf. Tu dies für jeden Punkt auf deinen Listen, für den du in dem Traumwörterbuch keine zufriedenstellende Bedeutung gefunden hast. Definiere jeden Begriff entsprechend der emotionalen Bedeutung, die du ihm beimisst, und der Symbolik, die du ihm zuschreiben würdest, wenn du den Gegenstand in einem Gedicht oder Gemälde selbst verwenden würdest. Bedenke, dass einige der Elemente im Traum tatsächlich für sich selbst stehen können, wie ein naher Angehöriger; entscheide basierend auf dem, was sich für dich richtig anfühlt.

• 5

  Schreibe die Traumgeschichte um, um deine bevorzugten symbolischen Bedeutungen einzubeziehen. Anstelle jedes Elements von deiner Liste (oder in Klammern daneben), schreibe die symbolische Bedeutung ein oder ersetze sie durch die, die du ihm zugewiesen hast.

• 6

  Lese die überarbeitete Geschichte, um eine Deutung deines Traums zu erhalten, da die Bedeutung nun leicht zu erschließen sein sollte. Wenn beispielsweise deine ursprüngliche Geschichte lautete: „Das Unternehmen, für das ich arbeite, operiert vom Deck der Titanic aus“, und die neue Version lautet: „Das Unternehmen, für das ich arbeite, steht aufgrund von Arroganz vor einer bevorstehenden Katastrophe“, sollte die Bedeutung deines Traums klar sein.