Werkzeuge zur sensorischen Integration: Überreizung reduzieren & Komfort verbessern

Einführung

Das Etikett Ihres Hemdes kratzt im Nacken. Die Leuchtstoffröhren in Ihrem Büro scheinen zu hell und, um es noch schlimmer zu machen, erzeugen sie ein Summen. Die meisten Menschen erleben irgendwann einmal lästige Geräusche oder Gefühle, aber für Menschen mit sensorischen Integrations- oder Verarbeitungsstörungen können sensorische Reize überwältigend oder sogar entkräftend sein. Werkzeuge zur sensorischen Integration können helfen, indem sie „die Intensität verschiedener Formen sensorischer Stimulation verringern oder verstärken“ und Sie gegenüber sensorischen Reizen desensibilisieren, so die Mental Help Website.

Sensorik-Behälter

Sensorik-Behälter können Menschen mit taktiler Empfindlichkeit und anderen taktilen sensorischen Integrationsstörungen helfen. Diese helfen Menschen entweder, eine Textur zu tolerieren, oder bieten Zugang zu einer Textur, nach der eine Person verlangt. Um einen Sensorik-Behälter zu erstellen, füllen Sie einen großen Behälter mit Materialien wie Sand, getrockneten Bohnen, Mais, Reis oder Nudeln, weichen Stoffen, Seifenwasser, Gelatine oder Rasierschaum. Der Zugang zum Sensorik-Tisch kann als Belohnungs- oder Motivationswerkzeug oder als beruhigende Aktivität für Menschen verwendet werden, die taktile Empfindungen suchen. Für berührungsabweisende Personen kann der Sensorik-Tisch als Desensibilisierungsmethode dienen.

Werkzeuge für Propriozeption

Personen mit sensorischen Störungen können von Werkzeugen profitieren, die das propriozeptive System des Körpers ansprechen. Über die Propriozeption sendet das Nervensystem dem Körper Feedback darüber, was verschiedene Körperteile tun, wie zum Beispiel den Bewegen eines Fingers oder eines Beins. Ohne ein ordnungsgemäß funktionierendes propriozeptives System müssen Personen lernen, ihr Sehvermögen zu nutzen, um bei Muskelbewegungen zu helfen. Werkzeuge wie Balancelbänder oder Wackelbretter können helfen, das propriozeptive System zu trainieren, ebenso wie Werkzeuge, die Sprungbewegungen nutzen, wie Pogo-Sticks oder Trampoline.

Vestibuläre Aktivitäten

Personen mit sensorischen Verarbeitungsstörungen können von vestibulären Aktivitäten profitieren. Das vestibuläre System reguliert den Gleichgewichtssinn des Körpers und die Orientierung im Raum. Personen mit vestibulären sensorischen Störungen genießen möglicherweise eine Schaukelbewegung, insbesondere eine, die nur in einer Ebene stattfindet. Werkzeuge umfassen Schaukelstühle, Schaukeln, Hängematten, Schaukel- oder Hüpfpferde, Seilrutschen, Balancierbretter, Rutschen oder Rollrohre.

Olfaktorische Werkzeuge

Personen mit sensorischen Integrationsstörungen können stark von Gerüchen beeinflusst werden. Düfte können anregen oder beruhigen, experimentieren Sie daher, bis Sie einen finden, der die besten Ergebnisse liefert. Olfaktorische Werkzeuge können Duftdiffusoren, ätherische Öle, duftende Kerzen, duftende Modelliermasse, Potpourri, duftende Augenmasken und Raumsprays umfassen. Beruhigende Düfte können Vanille, Jasmin und Lavendel sein. Anregende Düfte sind Zimt und andere Gewürzgerüche.