Depression ist eine ernsthafte Krankheit, die Ihren Geist, Körper, Ihre Stimmung und Ihr Verhalten beeinträchtigen kann. Depression kann kurz oder sehr lange anhalten. Es ist eine Krankheit, die die gleichen Symptome haben kann, aber sie ist für zwei Menschen nie dieselbe Erfahrung. Es gibt Beweise, die hohe und niedrige Werte des männlichen Hormons Testosteron mit Depression bei Frauen verbinden.
Frauen mit hohen Werten des männlichen Hormons Testosteron haben oft überschüssige Haare im Gesicht und am Körper, Akne und viel Bauchfett. Sie könnten dünner werdendes Haar auf dem Kopf und Zysten an den Eierstöcken erleben.
Die Symptome von Depression können ein anhaltendes trauriges oder leeres Gefühl, ein Verlust des Interesses an Aktivitäten, die Ihnen früher Vergnügen bereiteten, Weinen, zu viel oder zu wenig Schlafen, Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme, Gedanken an Tod oder Selbstmord und Kopfschmerzen umfassen.
Testosteron, das männliche Hormon, das als Androgen bekannt ist, ist immer bei Frauen vorhanden, aber manchmal können die Hormonspiegel aufgrund verschiedener Faktoren, einschließlich Menstruationszyklen und Schwangerschaft, sich verändern. Der Körper ist an dieses neue Testosteronlevel nicht gewöhnt und kann sich deprimiert fühlen.
Es gibt Antidepressiva und andere Medikamente, die Ihre Depression behandeln, aber sie müssen von einem lizenzierten Arzt verschrieben werden. Um Ihren Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu ändern, können Sie einige Änderungen Ihres Lebensstils vornehmen, einschließlich der Aufnahme von östrogenreichen Lebensmitteln in Ihre Ernährung. Dazu gehören Kartoffeln, Reis, Weizen und Kirschen. Psychologen und Psychiatern werden auch unschätzbare Hilfe bei dieser Krankheit anbieten.
Laut der APHA (American Public Health Association) fühlen sich 80 % der Menschen, die wegen Depression behandelt werden, besser.
Zu Beginn des Jahres 2009 litten über 18 Millionen Amerikaner an einer Form von Depression, und über die Hälfte von ihnen waren Frauen. Dies machte Depression zur häufigsten Form psychischer Erkrankungen im Land.
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