Typische Merkmale
- Depressive Stimmung, Anhedonie, Müdigkeit, Schlaf-/Appetitveränderungen, Schuldgefühle, Konzentrationsschwierigkeiten.
- Dauer oder Symptomanzahl unter dem Schwellenwert für MDD/PDD.
- Verursacht Leid/Beeinträchtigung.
Behandlung
- Psychotherapie (KVT, BA, IPT).
- Antidepressiva (SSRIs Erstlinie) bei mittel-schwer.
- Lebensstil: Bewegung, Schlafhygiene, sozialer Rhythmus.
Die Diagnose sichert den Zugang zur Versorgung und anerkennt klinische Nuancen.
