Wie Attributionsstil Depression beeinflusst: Erkenntnisse für die Behandlung

Wie Attributionsstil Depression beeinflusst: Erkenntnisse für die Behandlung

Attributionsstil – oft auch Erklärungsstil genannt – ist, wie Individuen Lebensereignisse interpretieren, ob positiv oder negativ.

Depression

Forschung in Cognitive Therapy & Research zeigt, dass Menschen mit Depressionen dazu neigen, negative Ereignisse als unvermeidlich und sich selbst die Schuld gebend zu sehen, während sie positive Ergebnisse auf Glück oder externe Faktoren zurückführen.

Überlegungen

Der British Journal of Psychiatry berichtet, dass der Attributionsstil eng mit der Stimmung verbunden ist; eine Tendenz, sich selbst für Rückschläge die Schuld zu geben, korreliert mit früheren depressiven Episoden.

Attributionsstil-Fragebogen (ASQ)

Der ASQ ist ein validierter Fragebogen, der den Attributionsstil einer Person quantifiziert und eine Basis für therapeutische Arbeit bietet.

Therapie

Eine im Journal of Abnormal Psychology veröffentlichte Studie ergab, dass kognitive Verhaltenstherapie depressive Symptome verbessert und Attributionsmuster bei Menschen mit unipolärer Depression umformt.