Serotonin- Depletion

Das Gehirn steuert alle unsere Reaktionen , einschließlich unserer Emotionen. Serotonin Erschöpfung , Mangel an ausreichenden Mengen eines wichtigen Neurotransmitter , kann zu Depressionen führen . Serotonin

Stoffe , so genannte Neurotransmitter befestigen , um die Rezeptorzellen im Gehirn , geistige und emotionale Funktionen zu beeinflussen, nach der Mayo Clinic. Ein Neurotransmitter namens Serotonin reguliert die Stimmung.
Bedeutung

Basisniveau von Serotonin hält Nervenimpulse im Gehirn frei , die wiederum hebt Stimmung fließt. Serotonin Erschöpfung , sei es durch unzureichende Produktion oder durch ungenügende Absorption durch das Gehirn, kann dazu führen, vergrößern oder Symptome der Depression.
Tryptophan

Der Körper synthetisiert Serotonin aus die Aminosäure Tryptophan. Wenn der Körper nicht ausreichende Mengen dieser Aminosäure nicht zu sich nehmen , Serotonin Erschöpfung Ergebnisse .
Serotonin - Wiederaufnahme- Hemmer

Drogen als Serotonin - Wiederaufnahmehemmer oder SSRIs bekannt , verhindern, dass Neuronen aus wieder zu absorbieren bevor das Gehirn Serotonin können es verwenden , so dass ein höheres Maß an Serotonin im Gehirn verfügbaren .
Andere Lösungen

Steigerung der Tryptophanaufnahme kann geben der Körper eine Chance, mehr Serotonin zu produzieren. 5-HTP , eine chemische Vorstufe zu Serotonin, kann auch die Steigerung der Serotoninspiegel , wenn in Ergänzung Form genommen , nach Healthyplace.com .