Wie jemand über Sein Bipolar Anfahrt

Wird eine bipolare Störung diagnostiziert kann eine intensive Erfahrung sein. Durch die Unterstützung und das Verständnis der Angehörigen kann Ihnen helfen, einige der Angst, die mit der Diagnose kommen können, zu lindern. Das National Institute of Mental Health ( NIMH) fest, dass während der bipolaren Störung ist nicht heilbar , kann effektiv durch langfristige Behandlung verwaltet werden. Je mehr informiert Ihre Support-System ist, desto mehr können Sie tun , um einander bei , gesund zu bleiben und produktiv zu helfen. Anleitung
Information Sonstige Ihr Zustand
1

Zeit und einen ruhigen Ort , wo Sie privat mit der Person, über Ihre Krankheit sprechen kann beiseite stellen . Sie sollten sowohl fühlen sich entspannt und komfortabel, und nicht um unnötige Unterbrechungen zu kümmern. Wenn Sie sich mit dem Gespräch eins zu eins zu fühlen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, vermitteln und begleiten die Diskussion.
2

Starten Sie das Gespräch mit der Erklärung Ihrer Erkrankung und wie es bei Ihnen bewirkt. Nehmen Sie sich Zeit und versuchen , entspannt zu bleiben . Es gibt keinen Grund zögerlich oder beschämt in der Diskussion Ihre Bedingung zu fühlen , aber Sie wollen , um die Person zu verstehen , dass es eine heikle Angelegenheit , als bipolare Störung ist ein alltäglicher Bestandteil Ihres Lebens.
3

Seien Sie bereit, Fragen zu beantworten. Nachdem grundlegende Informationen wie Symptome , Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung , helfen Ihnen , um andere zu verstehen Ihren Zustand. Während Sie vielleicht nicht alle Antworten haben , ehrlich über Ihr Zustand wird Ihnen helfen und die um Sie fühlen sich wohler .
4

Teilen Sie anderen Möglichkeiten sie Ihnen helfen können . Im Umgang mit der bipolaren Störung , rät Mayo Clinic "Explore gesunde Möglichkeiten, um Ihre Energie zu kanalisieren , wie Hobbys , Sport und Freizeitaktivitäten. " Andere einladen , in eine neue Tätigkeit mit Ihnen , wie Freiwilligenarbeit oder beim Sport zu engagieren , wird ihnen helfen, besser zu verstehen und zu akzeptieren Ihre Bedingung.