Leistungsangst

Achievement Angst ist eine Angst vor dem Scheitern . Es tritt auf, wenn das Unbewusste verbindet die Idee, Erfolg, Leistung oder vorwärts im Leben mit negativen Emotionen . Leistung ist in der Regel Angst lähmend und normalerweise stört maximale Leistung. Bei Kindern und jungen Erwachsenen kann Leistungsangst schulischen Leistungen zu behindern. Schüler mit Leistungsangst sind übermäßig selbstbewusst in der Leistung und können Lernschwierigkeiten , Nutzung und den Transfer von Wissen und demonstrieren ihr Wissen über Tests haben. Verursacht

Die häufigste Ursache des Erfolgs ist eine intensive Angst negativen Erfahrungen aus der Vergangenheit zu . Andere häufige Ursachen sind die Einwirkung von übermäßig beschützend oder übermäßig kritisch Betreuer, gerade älteren Geschwistern oder Freunden durchführen außerordentlich gut auf Tests , Drücke in der Schule oder bei der Arbeit , und die wichtigsten lebensverändernde oder traumatische Ereignisse wie der Verlust des Arbeitsplatzes, Schulwechsel , der Tod eines Familienmitglieds , Missbrauch, einer Fest Trennung, Scheidung oder der Rücktritt vom Suchtmittel .
Symptome

Körperliche Symptome der Angst Erfolg sind Übelkeit , Durchfall, trockener Mund, feuchte Hände , Schweißausbrüche, schweren Kopf , Herzklopfen , Brustschmerzen , Atemnot , Schwindel, Zittern , wobei leicht zu erschrecken , Unruhe, Muskelverspannungen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und laufende Sorge in Reaktion auf Gedanken von Erfolg und Leistung . Verhaltenssymptomen gehören akademische Prokrastination , Langsamkeit, Faulheit , Apathie, Desinteresse an Freunden und Hobbys , häufige Absagen zu essen, Grobheit, gewalttätiges Verhalten , Wutausbrüche und Wutausbrüche .
Komplikationen

Erfolg Angst kann zu Drogenmissbrauch und Essstörungen vor allem bei jungen Erwachsenen führen . Drogen und obsessive Kontrolle , die ein Gefühl der Apathie gegenüber den Erwartungen und Druck und vorübergehend lindern die Symptome der Angst. Andere Komplikationen sind körperliche und emotionale Erschöpfung und psychologischen Stress. Schwere Leistungsangst , die unbehandelt geht kann zu erhöhten Blutdruck, Darmerkrankungen, Autoimmunerkrankungen und psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Zwangsstörungen und generalisierte Angststörung führen .
Behandlung

Schwere Fälle von Leistungsangst benötigen die Hilfe eines Arztes . Ein Psychiater , Psychologen oder Berater, die in akademischen Leistungsangst spezialisiert kann die Schwere der Erkrankung und die beste Behandlung zu bestimmen. Kognitive Verhaltenstheoriekann die Symptome lindern. Wenn die Verwirklichung Angst hat ihre Ursache in der frühen Kindheit kann eher traditionellen psycho- therapeutischen Methoden effektiver bei der Identifizierung der Quelle und ersetzen negative Assoziationen mit positiven sein . Ab Juni 2010 gibt es kein Medikament zur Verfügung, die speziell auf Leistung Angst . Allerdings können die verwendet werden, um andere Angststörungen Medikamente , um die Symptome zu lindern.
Prävention

Eltern und Lehrer können helfen, zu verhindern, Leistungsangst durch die Schaffung eines Klimas, das ist komfortabel, Annahme und nicht kompetitive . Akademische Berater können helfen Schülern gute Lerngewohnheiten und Strategien zu entwickeln , ihre Zeit und bauen eine Strategie für den Umgang mit Druck von außen . Das Verständnis der Ursachen und Symptome von Angst kann helfen, Leistung Betroffenen zu vermeiden Erreichung Angst in die Zukunft.