Angst vs. Herzinfarkt: Symptome erkennen

Die meisten Menschen leiden unter einem gewissen Maß an Angst. Das Problem liegt darin, wie der Körper auf diese Angst reagiert. Wenn wir mit zu viel von diesem häufigen Gefühl konfrontiert sind, kann dies unerwünschte, manchmal entkräftende Symptome auslösen, die oft als Panikattacke bezeichnet werden. Leider können viele dieser Symptome mit dem ernsthaften medizinischen Notfall eines Herzinfarkts verwechselt werden, was die Panik, die eine Person bereits empfindet, noch verstärken kann. Doch worin besteht der Unterschied zwischen Angst und einem Herzinfarkt?

Erhöhte Herzfrequenz

Dieses Symptom kann sowohl bei einer durch Angst ausgelösten Panikattacke als auch bei einem Herzinfarkt aufgrund eines bestehenden Gesundheitszustands auftreten. Beide können sich als Veränderung der Herzfrequenz einer Person äußern, die von einer eher normalen, gleichmäßigen Rate zu einer schnellen, fast rasenden Rhythmik übergeht. Es kann sogar dazu führen, dass das Herz in einem unregelmäßigen Takt schlägt.

Brustschmerzen

Nach der Zunahme oder Unregelmäßigkeit der Herzfrequenz können beide Zustände auch ein gewisses Maß an Brustschmerzen verursachen. Bei einer durch Angst ausgelösten Panikattacke befindet sich dieser Schmerz jedoch meist isoliert in der Brust. Ein Herzinfarkt verursacht ebenfalls Brustschmerzen, aber diese fühlen sich wahrscheinlich schwerer an, mit etwas mehr Druck, und können auf andere Körperbereiche übergehen, was Beschwerden im Arm, Rücken, im Rachen und/oder im Kiefer verursacht.

Atemnot

Viele Male erlebt eine Person, die entweder unter einer angstbedingten Panikattacke oder einem gesundheitsbedingten Herzinfarkt leidet, Atemnot. Dies fühlt sich oft so an, als ob man keine Luft bekommen könne; manchmal kann es sich anfühlen, als ob man hyperventiliert. Daraufhin kann man ein gewisses Maß an Schwindel oder Benommenheit verspüren; man kann schwach werden oder sich nahe der Ohnmacht fühlen.

Schwitzen

Beide Zustände können auch dazu führen, dass eine Person zu schwitzen beginnt, ohne jegliche körperliche Anstrengung. Eine durch Angst ausgelöste Panikattacke kann jedoch auch Schüttelfrost mit diesem Schwitzen begleiten. Ein Herzinfarkt geht gewöhnlich mit einem Gefühl von Übelkeit und sogar Erbrechen einher.

Angstgefühl

Jeder Zustand kann dazu führen, dass eine Person ein überwältigendes Gefühl von Angst verspürt, was nachvollziehbar ist, da der Körper auf so intensive Weise reagiert. Eine Panikattacke bringt dieses Gefühl jedoch in der Regel über die Angst selbst hinaus. Man kann anfangen, sich außer Kontrolle zu fühlen, verängstigt oder sogar so, als würde man auf der Stelle sterben. Das bedeutet nicht, dass jemand, der einen Herzinfarkt erleidet, keine Angst verspürt oder das Gefühl hat, zu sterben. Es ist ein schmaler Grat zwischen den beiden.

Verdauungsstörungen/Sodbrennen

Dieses recht spezifische Symptom kann die beiden Zustände voneinander unterscheiden. Häufig verspürt eine Person, die einen Herzinfarkt erleidet, keine Panikattacke, etwas, das oft als Sodbrennen oder Verdauungsstörung beschrieben wird, selbst wenn sie nichts gegessen hat. Man kann sich so voll fühlen, so voll, dass es einen zu ersticken scheint.

Zeitrahmen

Ein weiterer Faktor, der die beiden Zustände unterscheidet, ist die Zeitspanne, in der die Symptome auftreten. Eine Angstattacke dauert in der Regel nur für eine begrenzte Zeit, etwa zehn Minuten, und kann nachlassen, wenn eine Person einen Moment entspannt. Ein Herzinfarkt hingegen zeigt diese Symptome über einen längeren Zeitraum, normalerweise eine halbe Stunde oder länger. Diese Symptome ändern sich nicht, wenn eine Person versucht, sich zu entspannen.