Theorien über Angststörungen

Angst ist die häufigste psychische Gesundheit. Es kann in Form von Panikstörung , Agoraphobie , soziale Angst und sogar Zwangsstörungen kommen . Es gibt verschiedene Theorien darüber, wie diese sich entwickelt. Stress

Jeder erlebt Stress bei der einen oder anderen Punkt , aber es kann Menschen unterschiedlich beeinflussen. Druck an einem Job , sind Beziehungsprobleme oder der Tod eines geliebten Menschen ein paar der häufigsten Gründe für die hohen Belastungen. Diese bebauten Sorge kann eine Maut sowohl geistig als auch körperlich zu nehmen.
Gehirn Chemie

Viele Ärzte glauben, dass Angst wird durch ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn verursacht . Diese Chemikalien , die als Neurotransmitter bekannt , führen Nachrichten an das Gehirn . In vielen Fällen wird der Arzt Medikamente verschreiben , um das Ungleichgewicht zu korrigieren.
Vererbung

Es wird auch angenommen , dass Angst ist ein genetisches Problem . Wenn Eltern oder Eltern einer Person haben Angst erlebt , gibt es eine höhere Wahrscheinlichkeit , dass diese von ihren Kindern vererbt.
Persönlichkeit

Die Art, wie eine Person denkt , entwickelt bereits im Kindesalter , kann Angststörungen verursachen. Belastende Ereignisse , wie Missbrauch in der Kindheit , kann konditionieren Sie ständig ängstlich fühlen . In diesem Fall sehen, ein Psychologe kann helfen herauszufinden, wann und wie Ihre Angst entwickelt und Umschulung Ihr Denken durch kognitive Verhaltenstherapie .
Diät

Mängel an Magnesium sind auch angenommen, dass ein Faktor bei Angststörungen . Auch könnte Ihr Arzt das Entfernen von Koffein aus Ihrer Ernährung , da es Sie nervös und ängstlich machen .