Soziale Angststörung verstehen: Symptome, Ursachen und Behandlung

Soziale Angststörung verstehen

Zwischen drei und 13 Prozent der Erwachsenenbevölkerung erleben im Laufe ihres Lebens eine sozialisierte Angststörung oder soziale Phobie. Obwohl die Symptome der sozialen Phobie unerbittlich und allgegenwärtig sein können, profitieren die meisten Personen mit der Störung von Psychotherapie und anderen verfügbaren Behandlungen.

Definition

Sozialisierte oder soziale Angststörung, klinisch als soziale Phobie bezeichnet, ist eine spezifische Art von Angststörung. Personen mit sozialer Phobie erleben akute, unerbittliche Angst vor sozialen Situationen, einschließlich der Angst, unbekannte Menschen zu treffen und von anderen bewertet zu werden.

Arten

Soziale Phobie kann sich entweder als generalisiert oder spezifisch präsentieren. Wenn generalisiert, ruft soziale Phobie Angst bezüglich der meisten sozialen Situationen hervor. Wenn spezifisch, wird soziale Phobie nur in spezifischen sozialen Situationen Angst verursachen, wie Sprechen oder Essen in der Öffentlichkeit.

Faktoren

Der Beginn der sozialen Phobie kann auf eine ungünstige soziale Erfahrung folgen oder sich im Laufe der Zeit entwickeln. Studien haben gezeigt, dass soziale Phobie normalerweise bis zur Mitte der Adoleszenz entwickelt wird und dass sie in einem größeren Ausmaß bei erstgradigen biologischen Verwandten auftritt.

Behandlung

Eine der effektivsten Formen der Behandlung für soziale Phobie ist die Expositionstherapie, die systematische Desensibilisierung verwendet, um Ängste zu verringern. Kognitive Therapie und Medikamente wie Betablocker und Antidepressiva können ebenfalls Linderung von Symptomen bieten.

Prognose

Soziale Phobie kann ohne Behandlung chronisch sein. Allerdings kann effektive Therapie den Verlauf der Störung erheblich beeinflussen. Kognitive Verhaltenstherapie, die Entspannungstechniken lehrt und Expositionstherapie anwendet, hat sich als hoch erfolgreich bei der Behandlung von sozialer Phobie erwiesen.