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Wie lange dauert eine Anxiety Attack Letzte

? Angst ist ein geistiger Zustand, der bewirkt, dass eine Person ängstlich , auch wenn äußere Bedingungen garantieren nicht, es zu fühlen. Verschiedene Faktoren können die abnorme Angst verursachen und die Länge der Panikattacke kann je nach Ursache variieren. Arten von Angst-Attacken

Angst-Attacken decken einen Bereich von intensiven, aber relativ kurzen Panikattacken zu chronischen Angst, wiederkehrende Phobien, posttraumatische Belastungs oder langfristige Angst, die zu zwanghaften Verhalten führt .

Panikattacken

Eine Panikattacke ist eine intensive und plötzliche Angst Angriff mit körperlichen Symptomen wie Schmerzen in der Brust oder Herzklopfen oder Schwindel , Übelkeit oder nicht in der Lage zu fangen Ihren Atem. Der Angriff kommt auf schnell , sondern auch dazu neigt, sich innerhalb von etwa einer halben Stunde zu lösen. Allerdings , Panikattacken können mit anderen Sorgen zu kombinieren , und sie neigen zu Rezidiven .
Allgemeine Angstattacken

Menschen, die angespannt auf einer täglichen Basis sind , auch für keine bestimmte Ursache , als mit generalisierter Angststörung diagnostiziert werden. Diese Low-Key- Gefühl der Angst neigt dazu, das Leben der Person zu durchdringen und verursachen Symptome von Müdigkeit und Nervosität für mehrere Monate, sogar Jahre , ohne Behandlung.
Phobic Angriffe

Menschen mit spezifischen Phobien werden ängstlich , wenn sie mit einer bestimmten Situation , wie eine Angst vor dem Fliegen , Höhe, Menschenmengen oder Freiflächen , die Angst vor einem Tier oder Gegenstand oder jede andere solche spezifischen Zustand konfrontiert. Die Angst kann in dieser begrenzten Zeit auftreten, wenn sie müssen mit der Situation umzugehen , oder es kann mehr in Fällen, in denen die Person weiß, wird sich die Situation auftreten, wie bei der Planung einer Reise mit dem Flugzeug dauern. Der Gedanke der Reise erhöht die Angst Ebene im Voraus , entweder evozieren eine Vermeidung oder die ihren Höhepunkt in der der tatsächlichen Angriff , wenn sie mit der Angst, sich selbst konfrontiert.
Soziale Phobien

man kann befürchten, an sozialen Funktionen erscheinen , und eine der am weitesten verbreiteten Ängste in der allgemeinen Bevölkerung ist der öffentliche Raum . Menschen mit dieser Angst kann es zu vermeiden, aber wenn sie dazu gezwungen werden viele der gleichen Symptome einer Panikattacke haben . Soziale Phobiker kann Spannung für Wochen oder Monate vor einem Ereignis sie fürchten, leiden.
Zwangs Angriffe

Diejenigen mit Zwangsstörungen sind in der Regel auf Basis von laufenden Angst haben Gedanken an Gefahr für sich selbst oder andere. Um mit diesen Ängsten umzugehen , wird die Person versuchen, sein Leben durch Wiederholung von psychischen oder physischen Handlungen , die bis zu einer übermäßig viel Zeit , wie sich wiederholende Gebete oder Zählen , doppelten Kontrolle Türschlösser, oder Händewaschen immer wieder zu kontrollieren.

Post- Traumatic Stress

Menschen, die ein schweres Trauma , wie Gewalt sich selbst oder andere zu leiden, kann eine akute Reaktion , die ihre Fähigkeit, angemessen funktionieren begrenzt zu entwickeln. Wenn der Zustand länger als einen Monat , wird es häufig als post-traumatischen Stress. Es kann für eine relativ kurze Zeit dauern und selbst zu lösen in ein paar Monaten , oder die Person, kann eine langfristige , chronische Angst entwickeln dauerhafte Jahren, wenn sie nicht behandelt.

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