Kinder mit Zwangsstörung (OCD) verstehen und unterstützen: Ein Leitfaden

Die Zwangsstörung (OCD) ist eine häufige Angststörung, die laut der Anxiety Disorders Association of America 1 von 100 Kindern betrifft. OCD verursacht bei Kindern unerwünschte Gedanken oder Zwangsgedanken. Kinder verspüren das Bedürfnis, Rituale oder Zwangshandlungen auszuführen, um die durch die Zwangsgedanken verursachte Angst zu lindern. Wenn Ihr Kind OCD hat, kann eine Kombination aus professioneller Hilfe und familiärer Unterstützung ihm Erleichterung verschaffen.

Professionelle Hilfe

Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes, wenn Sie vermuten, dass es OCD hat, und bitten Sie um eine Überweisung an einen Therapeuten, der in der Behandlung von Kindern mit der Störung geschult ist. Stellen Sie sicher, dass der Therapeut in kognitiver Verhaltenstherapie und Exposition mit Reaktionsverhinderung erfahren ist, so die Anxiety Disorders Association of America. Kinder lernen, positive Denk- und Verhaltensmuster zu entwickeln, wenn sie eine kognitive Verhaltenstherapie durchlaufen. Bei der Exposition mit Reaktionsverhinderung wird das Kind einem Gedanken oder einer Situation ausgesetzt, die Angst verursacht, und daran gehindert, das damit verbundene Ritual auszuführen. Zum Beispiel wird einem Kind, das von Keimen besessen ist, möglicherweise gesagt, etwas zu berühren, das es für schmutzig hält, ohne sich danach die Hände zu waschen. Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes über die Risiken und Vorteile der Verwendung von Medikamenten zur Kontrolle von OCD zusammen mit einer Therapie.

Familiäre Unterstützung

Denken Sie daran, dass Ihr Kind nicht für die mit OCD verbundenen Verhaltensweisen verantwortlich ist, und vermeiden Sie persönliche Kritik, empfiehlt The Nemours Foundation. Hören Sie Ihrem Kind zu, wenn es sprechen möchte, aber seien Sie sich bewusst, dass ein Kind mit OCD nicht besser wird, nur weil Sie ihm sagen, dass die Zwangsgedanken irrational sind. Halten Sie Ihre Erwartungen realistisch und bestrafen Sie ein Kind nicht für das Ausführen von Ritualen. Sprechen Sie mit dem Arzt oder Therapeuten Ihres Kindes über den besten Weg, mit ihren Zwangsgedanken und Ritualen umzugehen, besonders wenn sie Sie in das Ritual einbezieht, indem sie Sie bittet, Aufgaben auszuführen, wie zum Beispiel wiederholt Fragen zu beantworten oder Wäsche neu zu waschen. Versuchen Sie, Ihre Familienroutine so normal wie möglich zu halten, seien Sie jedoch flexibel, wenn Ihr Kind in stressigen Phasen etwas zusätzliche Unterstützung benötigt. Machen Sie Ihrem Kind klar, dass OCD nicht seine Schuld ist.

Dinge, die Sie beachten sollten

Einige Kinder haben neben OCD auch andere Störungen. Wenn Ihr Kind keine Erleichterung durch die Therapie zu erfahren scheint oder wenn es scheinbar Probleme hat, die nicht mit OCD zusammenhängen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit von Tic-Störungen, anderen Angststörungen, Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung und Lernstörungen. Kinder mit OCD können auch unter Depressionen und geringem Selbstwertgefühl leiden; besprechen Sie alle Bedenken, die Sie hinsichtlich der Stimmung Ihres Kindes haben, mit seinem Arzt.