Verständnis psychischer Erkrankungen: Jenseits chemischer Ungleichgewichte

Seit den 1960er Jahren ist es die gängige Denkweise in der Psychiatrie, dass psychische Erkrankungen mit der Gehirnchemie zusammenhängen. Symptome von Depression, Angst oder anderen psychischen Erkrankungen haben mit einem ungleichgewichtigen Verhältnis von Chemikalien zu tun. Forschung wirft Zweifel an dieser Theorie auf. So besagt eine aktuelle Studie, die im The Journal of Anxiety Disorders veröffentlicht wurde, dass viele psychische Erkrankungen das Ergebnis von fehlerhaft arbeitenden oder überaktiven Gehirnlappen sind. Trotz dessen spielen chemische Ungleichgewichte wie ein Mangel an Serotonin eine große Rolle bei psychischen Erkrankungen, und deren Behebung kann Ihnen helfen, sich viel besser zu fühlen.

Anweisungen

1. Gehen Sie zu einem Psychiater. Es ist wichtig, dass Sie zu einem Psychiater gehen und nicht zu einem Psychologen. Dies liegt daran, dass Psychiater als Ärzte ausgebildet sind, die auf psychische Erkrankungen spezialisiert sind und gesetzlich berechtigt sind, Medikamente zu verschreiben. Psychologen erhalten eine andere Art von Ausbildung und dürfen dies nicht. Gehen Sie nicht einfach zu einem beliebigen Psychiater; stellen Sie sicher, dass Sie sich umsehen, Freunde oder Familie um Empfehlungen bitten. Einige sind besser als andere, und es ist wichtig, dass Sie einen guten haben.

2. Beschreiben Sie Ihre Symptome eines chemischen Ungleichgewichts so detailliert wie möglich. Das National Institute of Mental Health schätzt, dass etwa 40 Prozent der psychischen Erkrankungen zunächst falsch diagnostiziert werden, und der sicherste Weg, dies zu verhindern, ist, so spezifisch wie möglich mit Ihren Problemen zu sein.

3. Versuchen Sie die Pille, die Ihr Psychiater verschrieben hat, eine Weile lang. Chemische Ungleichgewichte brauchen oft lange, um behandelt zu werden. Zum Beispiel kann es zwei volle Monate dauern, bis Prozac oder Zoloft wirken, wenn Sie wegen einer Depression behandelt werden. Wenn die Pille wirkt und Sie sich besser fühlen, ist das großartig. Wenn Sie es ein paar Monate lang versucht haben und es immer noch keine große Wirkung zu haben scheint, sprechen Sie mit Ihrem Psychiater über eine Änderung der Dosis oder der Pille.

4. Versuchen Sie es weiter, wenn die Dinge nicht so laufen, wie Sie es geplant haben. Es ist ziemlich üblich, dass das erste Medikament, das Sie ausprobieren, nicht gut wirkt. Dies kann daran liegen, dass Ihr Psychiater Ihnen eine Fehldiagnose gestellt hat, oder daran, dass Sie einfach nicht auf das jeweilige Medikament reagieren. Wenn das passiert, sagen Sie Ihrem Psychiater, was nicht stimmt. Auf diese Weise kann sie das verschriebene Medikament ändern oder anpassen und schließlich Ihr chemisches Ungleichgewicht korrigieren.