Mit Eifersucht umgehen: Strategien im Umgang mit eifersüchtigen Menschen

Jeder wird manchmal eifersüchtig, und das ist ein normaler Teil des Lebens. Aber wenn jemand seine eifersüchtigen Gefühle zu weit treibt, können Sie zum Ziel von Beleidigungen, Anschuldigungen und sogar lächerlichen Gerüchten und Lügen werden. Es kann entmutigend sein, besonders wenn mehr als eine Person Sie angreift. Denken Sie einfach daran, dass es das ist, was Sie haben, nicht wer Sie sind, was sie dazu bringt, so zu handeln. Halten Sie den Kopf hoch und lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie mit eifersüchtigen Menschen umgehen:

Anweisungen

1. Verstehen Sie, warum sie eifersüchtig sind

Es ist unmöglich, das spezifische Merkmal zu identifizieren, auf das sie eifersüchtig sind, also machen Sie sich keine Sorgen darüber, was es ist. Verstehen Sie stattdessen, dass ihre Eifersucht nicht von Ihnen motiviert ist und nichts damit zu tun hat, was für ein guter Mensch Sie sind. Eifersucht wird von dem Wunsch motiviert, etwas zu besitzen, das Sie haben – Geld, einen Gegenstand oder eine Fertigkeit – und dem Wissen, dass sie es nicht leicht haben können. Es hat nichts damit zu tun, wer Sie sind, sondern was Sie haben, und eifersüchtige Menschen werden sich einreden, dass sie es mehr verdienen als Sie; das macht Sie zu ihrem Ziel. Die Ironie ist, wenn die eifersüchtige Person ihre Energie darauf konzentrieren würde, das zu bekommen, was sie will, anstatt das Opfer dafür zu beschuldigen, es zu haben, könnten sie wahrscheinlich erreichen, was auch immer sie begehren.

2. Ignorieren Sie sie

Ja, leichter gesagt als getan, aber wenn Sie dem eifersüchtigen Gift nicht Nahrung geben, haben sie nichts, um das Feuer zu schüren. Und während jemand, der darauf aus ist, seine Eifersucht fortzusetzen, andere Dinge finden wird, an denen er herumzukritteln, wenn Sie nicht antworten, validieren Sie ihre Gefühle nicht. Nichts ist schlimmer für eine eifersüchtige Person, als nie ihr beabsichtigtes Opfer zu erreichen. Erfolg ist der beste Weg, Eifersucht zu besiegen, nicht die Anschuldigungen zu beantworten und der eifersüchtigen Person mehr Futter zu geben.

3. Bieten Sie ihnen Ihre Hilfe an

Klingt ein bisschen verrückt, aber es kann – und tut es manchmal – funktionieren. Oft vergleichen eifersüchtige Menschen diejenigen, die sie ins Visier nehmen, mit „übermenschlich“ und denken, dass dies ihnen den Gegenstand oder die Fertigkeit verleiht, den sie begehren. Wenn Sie eifersüchtigen Menschen mit einer helfenden Hand begegnen, werden sie Ihr Angebot nicht nur annehmen, sondern möglicherweise die eifersüchtige Maske fallen lassen und sich mit Ihnen anfreunden. Natürlich nehmen manche eifersüchtigen Menschen dies als einen Seitenhieb, also wundern Sie sich nicht, wenn Sie eine öffentliche Antwort erhalten, die Sie dafür verspottet, sich auszustrecken, und eine private Antwort, die um Ihre Hilfe bittet.

4. Gehen Sie unsichtbar

Manchmal ist der einzige Weg, dem Zugriff einer eifersüchtigen Person zu entkommen, komplett aus ihrem Blickfeld zu verschwinden. Dies kann schwierig sein, wenn Sie zusammenarbeiten oder dieselbe Schule besuchen, aber es ist viel einfacher, dies online zu bewerkstelligen. Wenn Sie können, ändern Sie Ihren Benutzernamen und entfernen Sie persönliche Details von Ihrer Website oder Ihrem Profil, gehen Sie privat oder verlassen Sie die Seiten, die Sie beide ganz besuchen. Während Sie nicht gezwungen werden sollten, eine Website aufzugeben, die Sie lieben, nur weil eine eifersüchtige Person nicht aufhört, Sie zu schikanieren, ist es manchmal der einzige Weg, um zu vermeiden, ihr Ziel zu sein, ohne noch mehr Probleme für sich selbst und andere Mitglieder zu verursachen.