Therapie wird oft mit schweren psychischen Problemen in Verbindung gebracht, aber Therapie ist für jeden geeignet, der verwirrt ist oder unter Selbstzweifeln leidet. Es gibt viele Arten von Therapie, die Patienten dabei helfen können, die meisten Probleme zu klären.
Definition
- Therapie ist die Behandlung von Störungen des Körpers oder des Geistes sowie von Störungen oder Problemen, die das Verhalten beeinflussen. Die Behandlung wird von einem Fachmann angeboten, der körperliche oder psychologische Beratung oder eine andere Form emotionaler oder spiritueller Unterstützung und Anleitung bietet.
Vorteile
- Therapie zielt darauf ab, Leiden zu reduzieren, positive Gefühle gegenüber sich selbst und das Selbstbild zu verbessern und dem Patienten zu helfen, zu identifizieren, was der Kern eines Problems oder eines Gefühls von Selbstzweifel und Verwirrung ist.
Arten
- Es gibt Hunderte verschiedener Arten von Therapie, darunter: Traumanalyse, Tanz- und Bewegungstherapie, Physiotherapie, Regressionstherapie, psycho-physikalische Therapie, Sandtischtherapie, Selbstbeziehungen, Selbstakzeptanz-Training, Poesiearbeit, feministische Therapie, Kernprozess-Psychotherapie und Psychodrama.
Funktion der Psychotherapie
- Therapie ermöglicht es einem Patienten, ihre Gefühle mit einem Fachmann auszudrücken und zu einem Verständnis darüber zu gelangen, warum sie denkt oder handelt, wie sie es tut. Therapeuten versuchen, die Perspektive einer Patientin auf die Vergangenheit zu verändern, damit sie aktuelle Beziehungen verbessern und klare Ziele für die Zukunft setzen kann.
Warnung
- Laut GoodTherapy.org gibt es mindestens 50 Warnsignen für fragwürdige Therapie, darunter: Der Berater verfügt nicht über eine signifikante Ausbildung oder Bildung, um die Probleme eines Patienten zu behandeln; der Therapeut behandelt die Patientin, als wäre sie minderwertig; der Therapeut versucht, sich mit der Patientin anzufreunden; und der Berater beschuldigt die Patientin oder ermutigt sie, ihre Familie, Freunde oder ihren Ehepartner zu beschuldigen.
