Primäre und sekundäre Emotionen verstehen: Ein umfassender Leitfaden

Menschen sind emotionale Geschöpfe. Emotionen werden definiert als seelische Erregung oder ein aufgeregter Gefühlszustand. Emotionen können natürlich sein, wie ein Baby, das weint, weil es hungrig ist, oder gelernt, wie ein Wutanfall nach dem Erleben eines Wutanfalls anderer bei früheren Gelegenheiten.

Primäre Emotionen

Primäre Emotionen umfassen Glück, Trauer, Angst und Wut. Sie sind die Emotionen, die zuerst als Reaktion auf alles, was eine emotionale Reaktion erfordert, empfunden werden. Ein Beispiel für eine primäre emotionale Reaktion wäre, wütend zu werden und zu schreien, weil man über ein Spielzeug eines Kindes gestolpert ist, das nicht weggeräumt wurde.

Sekundäre Emotionen

Sekundäre Emotionen treten auf, nachdem die primären Emotionen empfunden wurden. Sekundäre Emotionen neigen dazu, eine Mischung aus verschiedenen Emotionen zu sein, und dies ist der Bereich, in dem Stimmungsschwankungen und ähnliche Reaktionen ins Spiel kommen.

Unterschiede

Primäre Emotionen verschwinden im Allgemeinen so schnell, wie sie kommen, weil sie eine unmittelbare Reaktion sind. Sekundäre Emotionen neigen dazu, länger anzuhalten und sich im Verlauf zu verändern. Ein Beispiel dafür wäre die freudige Reaktion, die viele Menschen erleben, wenn sie herausfinden, dass sie schwanger sind, aber dann erkennen sie, dass sie kein Geld, keinen Job haben und ledig sind, sodass Traurigkeit und Depression die Gefühle der Freude auslöschen.