Psychische Gesundheitsdienste & Unterstützung: Hilfe bei Depression, Angst & mehr finden

Psychische Probleme können Depressionen, Angststörungen, Essstörungen, Denkstörungen, Persönlichkeitsstörungen und chronische und beeinträchtigende psychische Erkrankungen wie bipolare Störung und Schizophrenie umfassen. Laut Statistiken des National Institute of Mental Health von 2008 qualifizieren sich bis zu 25 Prozent aller Amerikaner in den Vereinigten Staaten für eine Diagnose von psychischen Problemen. Etwa einer von 17 Amerikanern leidet an einer chronischen, beeinträchtigenden psychischen Erkrankung. Menschen, die unter psychischen Problemen leiden, sind oft zu entmutigt, depressiv oder beeinträchtigt, um Hilfe zu suchen, jedoch sind Optionen verfügbar.

Krisentelefone

Bringen Sie ihn dazu, eine Krisenhotline anzurufen. Oft kostenlos und leicht zu kontaktieren, ist eine Krisenhotline eine hilfreiche Wahl für Menschen, die besorgt sind, dass sie eine psychische Erkrankung entwickeln könnten, oder für Menschen, die Schwierigkeiten haben, mit einer chronischen psychischen Erkrankung fertig zu werden. Nationale Krisenhotlines existieren für Probleme wie Kindesmissbrauch, suizidale Gedanken, häusliche Gewalt und Essstörungen.

Selbsthilfegruppen

Ermutigen Sie sie, einer Selbsthilfegruppe für psychische Gesundheit beizutreten. Diese Gruppen bieten Peer-Unterstützung, manchmal mit und manchmal ohne einen professionellen Berater als Moderator. Die National Alliance on Mental Illness (NAMI) bietet lokale Zweigstellen in den meisten Bundesstaaten und Links zu seriösen Selbsthilfegruppen, einschließlich persönlicher Gruppen und Online-Ressourcen.

Verhaltensgesundheitsversicherung

Helfen Sie ihm, seine Verhaltensgesundheitsversicherungsgesellschaft anzurufen und um eine Überweisung für ein Employee Assistance Program (EAP) zu bitten. Viele Arbeitgeber bieten kostenlose Beratung für bis zu 10 Sitzungen pro Jahr unter EAP-Programmen an. Die meisten Verhaltensgesundheitsversicherungsgesellschaften können Sie auf Artikel zur allgemeinen Bildung verweisen, Ihnen Namen von Beratern nennen, die gut zu Ihren Problemen passen, und einige bieten sogar Telefonberatungen mit einem lizenzierten Fachkraft für psychische Gesundheit als Teil Ihrer Versicherungsleistungen an.

Beratung

Ermutigen Sie sie, einen Therapeuten aufzusuchen. Fachkräfte für psychische Gesundheit sind speziell darauf ausgebildet, Menschen, die unter psychischen Erkrankungen leiden, dabei zu helfen, psychische Probleme zu sortieren und davon zu heilen. Ermutigen Sie die Person, einen anderen Therapeuten auszuprobieren, wenn sie das Gefühl hat, dass ihr erster Termin unwirksam war oder sie keine emotionale Verbindung zum Therapeuten hergestellt hat.