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BPM: Beats Per Minute, das Standardmaß für Herzfrequenz

BPM steht für Beats Per Minute – die universelle Einheit zur Messung der Herzfrequenz (Puls) in der klinischen Praxis, Fitness-Tracking und kardiovaskulären Physiologie.

Klinische Referenzbereiche

Population	Ruhe-HF (BPM)
Erwachsene	60–100
Athleten (Ausdauer)	40–60
Kinder (6–15 Jahre)	70–100
Säuglinge (1–12 Monate)	80–160
Neugeborene	100–180

Messmethoden

Palpation: Radial-, Karotis-, Brachialis-, Femoralispuls (30 Sek × 2 oder 60 Sek zählen).
Auskultation: Apikaler Impuls (Stethoskop am 5. ICR midclavikulär).
EKG: R-R-Intervall → präzise HF (60.000 / RR ms).
Pulsoxymetrie / Wearables: Photoplethysmographie (PPG).
Arterielle Kanüle: Kontinuierliche invasive Wellenform.

Klinische Bedeutung

Tachykardie (>100): Fieber, Schmerz, Anämie, Thyreotoxikose, Herzinsuffizienz, Lungenembolie, Sepsis, Schock, Drogen.
Bradykardie (<60): Sportlich, Betablocker, Ca²⁺-Blocker, Hypothyreose, AV-Block, erhöhter intrakranieller Druck.
Ziel-HF-Zonen: Trainingsvorschrift (moderat 50–70 % HFmax, intensiv 70–85 %).

Die Herzfrequenz (BPM) ist ein Vitalzeichen – einfach, unmittelbar und reich an diagnostischen und prognostischen Informationen.

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