Eltern durch Kindverlust begleiten: Ein Leitfaden zu Trauer und Heilung

Der Tod eines Kindes ist das traumatischste und verheerendste Erlebnis, das ein Elternteil durchmachen kann. Der Versuch, mit diesem Verlust fertigzuwerden, löst oft eine Vielzahl von Emotionen aus, die von Wut und Angst bis hin zu Traurigkeit und Schuld reichen. Während diese Emotionen ein natürlicher Teil des Trauerprozesses sind, können sie auch schädlich für die Eltern sein. Unterstützung von anderen ist unerlässlich, um dem Paar zu helfen, mit ihrer Trauer fertigzuwerden und den Prozess bewältigbarer zu machen, so das Kinderkrankenhaus von Pittsburgh.

Anleitung

1. Anerkennen Sie den Tod des Kindes und sprechen Sie den Eltern Ihr aufrichtiges Beileid aus. Vermeiden Sie es nicht, mit ihnen zu sprechen, aus Angst, sie weiter zu verletzen. Wenn Sie mit ihnen sprechen, haben Sie keine Angst, den Namen des Kindes zu verwenden, so die Website At Health.

2. Bieten Sie Ihre Unterstützung so lange an, wie sie sie benötigen. Sie können bei der täglichen Arbeit helfen, die die Eltern vielleicht nicht zu tun imstande sind, wie Lebensmitteleinkauf und Wäsche. Anbieten, bei Teilen der Beerdigungsarrangements zu helfen, nimmt beiden etwas Druck.

3. Hören Sie ihnen zu. Während sie einander zum Reden haben, hilft es oft, mit jemandem zu sprechen, der nicht so emotional involviert ist. Es ist wichtig, dass Sie in diesen Zeiten zuhören und ihnen nicht Ihre Meinung aufdrängen. Jeder trauert anders, sodass das, was Sie vielleicht kennen, nicht unbedingt das ist, was sie fühlen.

4. Antizipieren Sie seltsame oder intensive Emotionen und Verhaltensweisen. Die Bandbreite an Emotionen, die zwei Menschen empfinden können, während sie versuchen, mit ihrem Verlust fertigzuwerden, kann unvorhersehbar sein. Zum Beispiel scheinen sie vielleicht besessen, die letzte Erinnerung, die sie an ihr Kind haben, immer wieder in ihren Köpfen abzuspielen. Dies ist normales Verhalten und ein Zeichen dafür, dass sie versuchen, mit ihrem Verlust fertigzuwerden. Sie können auch Gefühle von Schuld ausdrücken, indem sie sich selbst oder sogar einander für den Tod ihres Kindes die Schuld geben.

5. Organisieren Sie Hilfe und Unterstützung für alle verbleibenden Kinder. Der Verlust eines Geschwisters ist ein verheerendes Ereignis für ein Kind, das sie schockiert und verwirrt zurücklässt. Hinzu kommt, dass sie ihre Eltern in immensen Schmerz sehen, und es ist eine emotional schwierige Zeit für sie. Die Eltern könnten auch extrem ängstlich um die Sicherheit ihrer verbleibenden Kinder werden, was sie überbeschützend und unvernünftig macht, so das Nationale Zentrum für das plötzliche Kindstod-Syndrom. Zu wissen, dass ihre Kinder sicher sind und von Menschen versorgt werden, denen sie vertrauen, lindert einen Teil des Drucks, den die Eltern vielleicht fühlen.

6. Behalten Sie Ihre Unterstützung so lange bei, wie es dauert und solange Sie glauben, dass das Paar sie benötigt. Sobald die Beerdigung vorbei ist, wird die Unterstützung, die die Eltern von anderen Quellen erhalten, langsam verschwinden. Es gibt keinen festgelegten Zeitraum, in dem eine Person trauert; es kann zwischen 18 und 24 Monaten oder länger dauern. Eltern werden den Verlust eines Kindes nie überwinden, aber die anhaltende Unterstützung anderer Menschen kann ihren Verlust erträglicher machen.