Sind Träume Informationsquellen für die individuelle Psyche, das Gruppenbewusstsein oder ein inneres emotionales Leben? Diese Fragen haben zahlreiche Gesellschaften, Kulturen und intellektuelle Bewegungen im Laufe der Geschichte beeinflusst. Die Deutung von Männernträumen beruht teilweise auf wissenschaftlicher oder psychologischer Theorie; dennoch bleibt vieles spekulativ. Ein guter Anfang für einen solchen Deutungsversuch ist, mit einigen der etablierten Theorien zu beginnen und diese mit vergangenen Erinnerungen, Erfahrungen und Symbolen zu verbinden, die eine Traubegegnung bietet.
Machen Sie sich mit klassischer Theorie vertraut. Vielleicht waren keine Theorien der Traumdeutung – weder für Männer noch für Frauen – so umstritten oder so einflussreich wie diejenigen, die in der psychoanalytischen Tradition vertreten werden; nämlich die Ideen von Männern wie Sigmund Freud und Carl Jung. Jeder sah Träume als ein Element des unbewussten Seins einer Person oder Gemeinschaft. Freud insbesondere sah es als einen unterdrückten Wunsch oder ein Verlangen, das das Unbewusste ausdrücken muss (Siehe Referenzen 3 und 4).
Erkennen Sie Emotionen. Männer sollten einen Traum auf emotionalen Inhalt hin auswerten. Abgesehen von der Psychoanalyse glaubten viele andere Gruppen, einschließlich einiger indigener Völker Amerikas, dass Träume unterdrückte Emotionen darstellten, selbst solche von Traumata, die in der Vergangenheit erlebt wurden. Wenn ihre Träume wiederholten und signifikanten emotionalen Inhalt haben, können Sie untersuchen, mit welchen vergangenen Ereignissen, ob positiv oder negativ, sie verbunden sein könnten (Siehe Referenzen 2 und 3).
Sammeln Sie Symbole und Bilder. Wenn Träume, insbesondere wiederkehrende, deutliche Bilder oder Themen haben, können dies Symbole von Bedeutung sein. Ein bestimmtes Tier, eine Flutwelle, Orte oder Personen im Traum können alle Bedeutung haben. Um diese Symbole mit ihren Bedeutungen zu verknüpfen, kaufen Sie ein Traumwörterbuch oder suchen Sie eines online, das häufig erlebte Symbole in Träumen aufzählt und Vorschläge für korrelierende Gründe für ihr Erscheinen macht (Siehe Referenzen 1-3).
Sprechen Sie mit einem Therapeuten. Wenn Sie wiederkehrende Träume haben, die Sie beunruhigen, könnten Sie in Erwägung ziehen, mit einem Fachmann für psychische Gesundheit zu sprechen, der Ihnen helfen kann, sie zu deuten. Diese Menschen, insbesondere Psychoanalytiker, haben jahrelange Ausbildung auf diesem Gebiet und könnten sich als unschätzbare menschliche Ressourcen für Sie erweisen (Siehe Referenz 3).

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