Kindliche Ängste verstehen: Anzeichen, Symptome & Frühintervention

Angststörungen sind bei Kindern weit verbreitet, „treten bei etwa 13 von 100 Kindern und Jugendlichen im Alter von 9 bis 17 Jahren auf“, berichtet das National Mental Health Information Center. Net Wellness stellt fest, dass die Früherkennung und Behandlung von Angst bei Kindern „zukünftige Schwierigkeiten wie den Verlust von Freundschaften, das Nicht-Erreichen sozialen und akademischen Potenzials und Gefühle geringen Selbstwertgefühls“ sowie „klinische Depressionen oder die Entwicklung schwererer Angststörungen“ verhindern kann. Es ist wichtig, dass Eltern und Betreuungspersonen die Anzeichen von Angst kennen, damit das Problem schnell diagnostiziert und behandelt werden kann.

Sorgen

Sorgen sind ein häufiges Symptom von Angst bei Kindern. Obwohl es normal ist, dass jedes Kind manchmal ängstlich ist, sei es vor einem Test in der Schule, vor einem wichtigen Fußballspiel oder Tanzauftritt oder beim Packen für eine Reise an einen neuen Ort, machen sich Kinder mit Angst Sorgen über Gedanken, Situationen und Möglichkeiten, die sonst nicht ein solches Maß an Besorgnis rechtfertigen würden. Ein Kind mit Angst kann sich übermäßig über seine schulische Leistung sorgen, wenn es bereits an der Spitze seiner Klasse steht.

Körperliche Symptome

Kinder mit Angst können körperliche Symptome von Krankheiten erleben, wie Magenschmerzen, Muskelbeschwerden oder andere körperliche Anzeichen von Leid.

Trennungsangst

Obwohl es normal ist, dass kleine Kinder bei der Aussicht, von Eltern, Betreuungspersonen oder vertrauten Orten getrennt zu sein, verängstigt sind, könnte ein älteres Kind, das immer noch übermäßig anhängliches Verhalten zeigt, ein Symptom von Angst erleben. Dieses Problem kann ein Kind nachts vom Schlafen abhalten oder sogar eine irrationalen Angst vor dem Verlust eines geliebten Menschen durch Krankheit oder Tod verursachen.

Phobie

Kinder, die unter Angst leiden, können auch unter einer Phobie leiden, wie einer extremen Angst vor Gewittern, geschlossenen Räumen, Höhen oder sogar sozialen Situationen. Ein Kind mit einer Phobie wird alles tun, um diese Situation oder diesen Gegenstand zu vermeiden.

Panikattacken

Eines der extremsten und besorgniserregendsten Symptome von Angst bei Kindern ist eine Panikattacke. Eine Panikattacke kann durch Sorgen, eine Begegnung mit einer Phobie oder nichts Besonderes ausgelöst werden. Sie kann sowohl eine körperliche als auch eine geistige Reaktion hervorrufen. Körperliche Symptome umfassen rasenden Herzschlag, Zittern, Übelkeit und Schweißausbrüche; eine psychische Reaktion kann eine lähmende und irrationale Angst vor dem Tod umfassen.