Wie Trockenes oder geschädigtes Haar Fix

Von Produkten zu Reifenplatzer , Ernährung , Stress , so Sand , ist es kein Wunder, dass so viele Frauen leiden unter trockener und strapaziertes Haar . Und manchmal , viele von uns sind nur mit trockenem Haar geboren und haben nicht viel tun, um die Situation zu helfen. In wenigen einfachen Schritten können Sie Ihr trockenes und strapaziertes Haar zu fixieren und haben , dass gesunde , seidige Mähne Sie schon immer wollten. Anleitung
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Ihre Ernährung Fix . Dein Haar ist nur so gesund, wie die Lebensmittel, die Sie essen. Achten Sie darauf, viel Wasser zu trinken , und laden, bis auf magere Proteine ​​wie Fisch und Huhn , sowie einfach ungesättigten Fetten in Olivenöl und Nüsse , um Haare zu stärken und zu verbessern ihren Glanz und Gesundheit.
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Get ein Trimm . Während es verlockend, lange Zeiträume zwischen den Schnitten zu gehen, verhindert regelmäßige Beschneiden Spliss, hält das Haar glänzend und gesund und hält sie spröde und beschädigt.
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Machen Sie eine Pause von Styling-Produkte und Werkzeuge. Verbringen Sie ein paar Tage ohne übermäßige Produkte, wie Mäuse , Gels und Haarsprays sowie Styling-Tools wie Föhne , Lockenstäbe und Glätteisen . Diese Pause sollte dazu beitragen, den Zustand trockenes und strapaziertes Haar . Wenn Sie Produkte verwenden müssen , verwenden Sie sie sparsam. Versuchen Sie, Föhnen oder gelocktes Haar auf einer kühlen Umgebung , um Schäden zu minimieren. Betrachten Sie eine Pause von der Färbung von Haaren , wie auch verursacht Schäden und Trockenheit
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Zustand . . Suchen Sie nach einem Anlage ausdrücklich für trockenes und strapaziertes Haar formuliert . Verwenden Sie eine Haarkur zwei bis drei Mal pro Woche, um Haar zu stärken und Schäden zu minimieren. Schauen Sie für coloriertes Produkte, wenn Sie Ihre Haare zu färben.
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Tale Ihre Vitamine . Vitamin E, entweder durch tägliche Kapseln oder verbesserte Shampoos und Conditioner , hilft Reparatur trockenes und strapaziertes Haar und zur Wiederherstellung Glanz und Gesundheit, Ihren Schlösser.