Wechseljahre vs. PMS: Unterschiede & Symptome verstehen

Definitionen

Laut MayoClinic.com kann die Menopause als das Gegenteil von PMS betrachtet werden. Die Menopause tritt ein, wenn die Menstruation endet und die Fruchtbarkeit bei Frauen aufhört, etwa ein Jahr nach dem letzten Menstruationszyklus. Das prämenstruelle Syndrom hingegen tritt in der Woche vor dem Menstruationszyklus auf.

Symptome

Menopause und PMS teilen Symptome wie Kopfschmerzen, Stimmungsveränderungen und Schlafschwierigkeiten. Die Menopause zeichnet sich durch Hitzewallungen, Gewichtszunahme und Vaginaltrockenheit aus.

Diagnose

Die Menopause ist ein natürliches Ereignis, kann aber Blutuntersuchungen umfassen, um festzustellen, ob die Hormonspiegel gesund sind und um andere Ursachen von Wechseljahresbeschwerden auszuschließen, wie Hypothyreose. Symptome von PMS werden in der Regel allein durch die Beobachtung der Symptome diagnostiziert.

Behandlung

Die Menopause kann mit einer Hormontherapie behandelt werden, aber Lebensstiländerungen wie gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung erweisen sich im Allgemeinen als wirksam sowohl bei PMS als auch bei den Wechseljahren. Beide Zustände können auch mit verschreibungspflichtigen Antidepressiva behandelt werden, je nach den Umständen.

Irrtümer

Viele Frauen betrachten Symptome, die die Menopause begleiten, als unvermeidlich. Glücklicherweise erleben jedoch einige Frauen keine lästigen Symptome.