Wechseljahre & trockene Haut: Ursachen, Symptome & wirksame Behandlungen

Die Menopause ist ein natürlicher Prozess bei Frauen, der auftritt, wenn die Eierstöcke eine Funktionsminderung erfahren. Dieser Prozess kontrolliert auch die Östrogenproduktion, was die hormonelle und Kollagenproduktion senkt.

Symptome

Die Hormonspiegel werden ungleichgewichtig, was dazu führt, dass die Haut beginnt, sich zu verteilen und ihre natürliche Fähigkeit, Öl zu produzieren, verliert.

Ursache

Ein Rückgang des hautaufpolsternden Hormons Östrogen verursacht trockene Haut und Falten, die offensichtlich werden.

Bedeutung

Hautfeuchtigkeit wird natürlicherweise von innen im Körper produziert, nicht äußerlich aufgetragen aus Quellen wie Cremes und Salben. Eine Änderung der Hautbehandlung wird für positive Ergebnisse notwendig sein.

Vitamine und Mineralien

Leinsamenöl, Zink und Vitamin E können helfen, das gesunde Aussehen der Haut wiederherzustellen. Diese Vitamine und Mineralien finden sich in Lebensmitteln wie Milchprodukten, Geflügel, rotem Fleisch und Vollkornprodukten.

Cremes

Obwohl petrolatumhaltige Cremes sich fettig auf der Haut anfühlen, helfen diese Produkte, die Haut zu vitalisieren. Cremes enthalten auch einen hohen Prozentsatz an Wasser, was die Nummer eins Quelle für gesündere Haut ist.