Wichtige jährliche Gesundheitsuntersuchungen für Frauen: Ein umfassender Leitfaden

Krebsvorsorge

Frauen in ihren 20ern und 30ern sollten bei ihren jährlichen Untersuchungen eine Brustuntersuchung von ihrem Arzt erhalten. Nach dem 40. Lebensjahr sollten Frauen alle ein bis zwei Jahre eine Mammographie machen lassen. Frauen mit einer Familiengeschichte von Brustkrebs sollten mindestens 10 Jahre vor der Diagnose ihres Verwandten mit Mammographien beginnen. Zum Beispiel, wenn Ihre Mutter mit 45 Brustkrebs diagnostiziert wurde, lassen Sie Ihre erste Mammographie mit 35 machen. Ab dem 50. Lebensjahr sollten Frauen alle 10 Jahre eine Darmspiegelung machen lassen, die Dickdarmkrebs erkennt. Obwohl dieser Test eine der gefürchtetsten Krebsvorsorgeuntersuchungen ist, kann eine frühe Diagnose Ihr Leben retten. Ihr Arzt wird Ihnen ein Beruhigungsmittel geben, um die Untersuchung angenehmer zu gestalten. Frauen unter 65 sollten alle drei Jahre auf Gebärmutterhalskrebs untersucht werden. Ihr Arzt sollte jedes Jahr Bluttests durchführen, um Ihre roten und weißen Blutkörperchen zu überprüfen; ungewöhnlich hohe oder niedrige Werte können auf Krebs oder andere Krankheiten hindeuten.

Herzgesundheit

Obwohl es oft als eine Männerkrankheit betrachtet wird, fordern Herzkrankheiten laut WebMD jedes Jahr das Leben von 250.000 Frauen. Allerdings können Herzkrankheiten mit richtiger Ernährung, Bewegung und medizinischer Intervention verhindert werden. Frauen über 18 sollten ihren Blutdruck jährlich von ihrem Arzt messen lassen. Kontinuierliche Werte von 130/85 oder höher können auf ein erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten hindeuten. Frauen über 45, insbesondere solche mit einer Familiengeschichte von Herzkrankheiten, sollten ihr Cholesterin jährlich messen lassen. Ihr Arzt sollte Ihr HDL („gutes Cholesterin“) und Ihr LDL („schlechtes Cholesterin“) messen. Erhöhte Cholesterinwerte können durch Ernährung, Bewegung und Medikamente behandelt werden. Ihr Arzt sollte Sie nach Ihren Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten fragen, die auf zukünftige Herzkrankheiten hindeuten können.

Diabetes

Frauen, insbesondere solche, die übergewichtig sind oder eine Familiengeschichte von Diabetes haben, sollten jährlich auf Diabetes getestet werden. Diabetes kann zu Komplikationen der Nieren, des Herzens, der Augen, des Zahnfleisches, der Haut und der Nerven führen. Ein einfacher Bluttest kann erhöhte Blutzuckerspiegel erkennen. Wie hohes Cholesterin und erhöhter Blutdruck kann Diabetes in der Regel durch Änderungen der Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten behandelt werden. Manchmal ist jedoch Medikation notwendig. Ihr Arzt kann Sie über den besten Behandlungsweg in Ihrem spezifischen Fall informieren.

Sexuelle Gesundheit

Sexuell aktive Frauen sollten einmal im Jahr zu ihrer Gynäkologin für eine jährliche Untersuchung gehen. Die Gynäkologin wird einen PAP-Abstrich durchführen, der auf das Vorhandensein des HPV-Virus hinweisen kann. Das HPV-Virus kann bei einigen Frauen zu Gebärmutterhalskrebs führen. Junge, sexuell aktive Frauen sollten jährlich einen PAP-Abstrich machen lassen. Nachdem zwei bis drei PAP-Abstriche normal zurückgekommen sind, kann die Häufigkeit der PAP-Abstriche auf alle drei Jahre reduziert werden. Darüber hinaus wird die Gynäkologin Ihre Geschlechtsorgane untersuchen, um sicherzustellen, dass alles normal aussieht. Sexuell aktive Frauen, insbesondere solche mit mehr als einem Sexualpartner, sollten jährlich auf sexuell übertragbare Krankheiten wie HIV, Chlamydien und Syphilis getestet werden.