Männliche Wechseljahres-Symptome und Unterstützung verstehen

In wissenschaftlichen Begriffen ist die Menopause der Zeitraum im Leben einer Frau, der 12 volle Monate nach ihrem letzten Menstruationszyklus beginnt und normalerweise zwischen den Altersgruppen 50 bis 55 auftritt. Es gibt kein physiologisches Äquivalent für Männer; Männer können bis ins hohe Alter Kinder zeugen. Allerdings kann der Umgang mit den Auswirkungen der Menopause eine Herausforderung für Männer sowie für Frauen sein.

Umgang mit der Menopause

Männliche Partner sollten wissen, dass während die Mehrheit der Frauen in den Vereinigten Staaten einige menopausenbedingte Symptome erleiden werden, viele dies nicht tun. Die Symptome variieren auch in ihrer Schwere von Frau zu Frau. Hitzewallungen und Scheidentrockenheit sind die häufigsten Symptome. Scheidentrockenheit kann mit lokaler Hormonbehandlung oder rezeptfreien Schmiermitteln sowie mit männlichem Bewusstsein und Geduld während intimer Begegnungen behandelt werden.
Der Umgang mit Hitzewallungen ist etwas komplexer. Bis Mitte der 2000er Jahre wurde die Hormonersatztherapie (HRT) routinemäßig für Frauen verschrieben, um menopausale Symptome wie Hitzewallungen und Scheidentrockenheit zu lindern. Jedoch führten beunruhigende Ergebnisse einer Langzeitstudie, die von der Women's Health Initiative (WHI) durchgeführt wurde und HRT mit möglicherweise erhöhtem Krebsrisiko in Verbindung brachte, dazu, dass viele Ärzte und Frauen ihre Verwendung überdenken ließen.
Einige Frauen haben sich entschieden, pflanzliches Östrogen, Traubensilberkerze oder andere Alternativen zu ersetzen, um Hitzewallungen zu lindern. Während Traubensilberkerze in Europa weit verbreitet zur Behandlung von Hitzewallungen eingesetzt wird und auch in den Vereinigten Staaten zur Behandlung von menopausalen Symptomen beliebt ist, berichtet die Mayo Clinic, dass es wenig wissenschaftliche Unterstützung für ihre Wirksamkeit gibt. Die Mayo Clinic berichtet auch, dass Nahrungsergänzungsmittel wie Dong Quai, Nachtkerzenöl und natürliche Progesteron-Creme (aus Wild-Yams hergestellt) in wissenschaftlichen Tests nicht als sicher oder wirksam erwiesen wurden.
Andere Symptome der Menopause, wie Gewichtszunahme und verminderte Libido, sind alles andere als universell. Tatsächlich erleben viele Frauen eine Zunahme des sexuellen Verlangens, weil sie von der Sorge um eine ungewollte Schwangerschaft befreit sind. Allerdings besteht die Möglichkeit einer Schwangerschaft, bis eine Frau volle 12 Monate ohne Periode verbracht hat, daher sollte Verhütung weiterhin für sexuell aktive Frauen, die die Wechseljahre durchmachen, verwendet werden. Männer und Frauen sollten sich auch bewusst sein, dass die Vaginalwände oft mit dem Alter dünner werden, sodass Risse und Läsionen ohne richtige Schmierung eine definite Möglichkeit sind.

Männliche Andropause

Es gibt auch Hinweise darauf, dass Männer mit einem allmählichen Rückgang der Testosteronproduktion und der sexuellen Funktion konfrontiert sind, was manchmal als männliche Menopause bezeichnet wird. Dieser Begriff ist medizinisch irreführend, weil während die weibliche Eizellproduktion während eines relativ kurzen Zeitfensters aufhört, die männliche Samenproduktion fast nie vollständig aufhört. Totaler Verlust der Libido und sexuellen Funktion ist für Männer nicht normal, und Männer, die diese Symptome zeigen, sollten gut beraten sein, einen Arzt aufzusuchen.