Slender Tone Vs Contour

Elektrische Muskelstimulation (EMS) ab Gurte wie Slender Tone und Contour Arbeit , indem sie auf bestimmte Bauchmuskeln und die Schaffung ähnlich ausüben Kontraktionen. Diese Kontraktionen helfen , diesen Teil des Körpers gezielt straffen . Nach der Verpackungsanweisungen beide EMS -Produkte sind FDA-Zulassung für die Verwendung gemäß ihren Websites , aber die FDA betont , dass, während Muskel - Stimulationsvorrichtungen können Ton und stärken die Bauchmuskeln , hat keine EMS für die Erstellung von Fest abs gelöscht wurde. Kosten

Die Kosten sowohl für die Slender Tone und Contour ab Gürtel Systeme, einschließlich Diätpläne sind nur etwa die gleiche ; Slender Tone System kostet 199,99 $ und Contour System ist 199,80 $ im August 2011. Das Contour System bietet mehr Vorteile und bietet vier AAA-Batterien , eine Garantie von einem Jahr , Reise-und Speicher Kupplung und eine Lehr- DVD-Führung zusätzlich zu den Standard-Elemente in jedem System zur Verfügung gestellt : Gürtel, Muskelstimulator , Elektroden -Gel-Pad , sowie Ernährung und Bewegung Pläne.
Slender Tone Ernährung und Bewegung

Sowohl Slender Tone und Contour empfehlen Ihnen, Bewegung und Ernährung Pläne befolgen , um die Ergebnisse der ab Gürtel Einsatz unterstützen . Slender Tone Plan besteht aus drei 30-minütige Trainingseinheiten pro Woche und fünf wöchentliche Sitzungen mit Toning Ihre Slender Tone Gürtel und Stimulator für die Sechs- Wochen-Frist des Plans . Die Slender Tone Diät besteht in der Reduzierung Mahlzeit Größe (insbesondere carb und rotem Fleisch Aufnahme, zusammen mit Alkohol, Junk-Food Snacks und Zucker) sowie die Erhöhung kleine Mahlzeit Verbrauch ( gesund essen alle 3 bis 4 Stunden, um die basale Stoffwechselrate erhöhen). Sie können die Diät -und Trainingsplan zugreifen, ohne einen Kauf .
Contour Ernährung und Bewegung

Contour empfohlenen Trainingsplan erweitert Slender Tone vernünftigerweise auch auf mindestens zwei Cardio-Training Trainingstagen pro Woche zusätzlich zu den vorgeschriebenen drei wöchentlichen Trainingseinheiten Hantel . Contour betont die Notwendigkeit, die Muskelmasse durch Ernährung und Krafttraining zu erhöhen, damit eine zusätzliche Schuppen 60 Kalorien pro Tag. Essen sechs kleine Mahlzeiten pro Tag für gesunde Auswahl von Lebensmitteln , die Beseitigung kalorienreiche Lebensmittel : Contour Diät-Plan basiert auf dem gleichen Gelände wie Slender Tone Fundament. Kalorien sind 1.400 pro Tag für Frauen und 1.800 pro Tag für Männer gehalten .
Ersatzkissen

Beide Pläne stützen sich auf ein System von elektrischen StimulationsströmeKörper Nerven veran bis zum Vertragsabschluss beim Tragen der ab Gürtel . Diese Elektroden mit Gel-Pads an den Gurt und Körper angebracht ist, muss zwischen 30 und 45 Tagen ersetzt werden , eine zusätzliche Gebühr von $ 15,99 für einen Satz von Slender Tone Pads und 14,95 $ für einen Satz von Contour Gel-Pads erfordern. Contour bietet Verbrauchern die Möglichkeit, sich bei einem einmaligen Kosten von 29,95 € zzgl. 7,95 $ Versandkosten , die Sie jeden Monat Netze eine Leah Garcia DVD und kostenlos Viererpack -Gel-Pad Auslieferungen ( plus $ 7,95 für Versand der Anmeldung für den Fitness für Kostenlos Programm und Behandlung).