Adipositas verstehen: Gesundheitsrisiken, Definition & Ursachen

Definition von Adipositas

• Laut der HealthLink-Website des Medical College of Wisconsin wird der Begriff „adipös“ für „eine Person, die 20 % schwerer ist als ihr Idealgewicht …“ verwendet. Es gibt viele Faktoren für ein Idealgewicht, aber Körpergröße, Alter und Statur sind am häufigsten. Ihr Idealgewicht kann auf Seiten wie Health Central (siehe Ressourcen) berechnet werden.

Risiken von Adipositas

• Im Jahr 2008 veröffentlichte der Toronto Star einen Artikel, der zeigte, wie Adipositas alarmierende Ausmaße annimmt, und erklärte, dass „…Adipositas sich schnell zur schwerwiegendsten Gesundheitskrise der Welt entwickelt.“ Adipositas setzt einer Person zahlreichen ernsthaften Gesundheitsproblemen aus, wie Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Schlaganfall, Krebs, Diabetes, Atemprobleme, Gicht, Gallenblasenerkrankungen und Gelenkstörungen.

  Ein Gremiumsbericht von 1998 im Rahmen der Obesity Education Initiative des National Heart, Lung and Blood Institute ergab, dass Adipositas „auch mit Komplikationen in der Schwangerschaft, Menstruationsunregelmäßigkeiten, Hirsutismus, Belastungsinkontinenz und psychischen Störungen (Depression) assoziiert ist.“

Gefährlichste Erkrankungen

• Die gefährlichsten Auswirkungen von Adipositas sind jedoch Risiken, die das Herz und den Cholesterinspiegel betreffen. Adipositas erhöht bestimmte Faktoren, die zu Herzerkrankungen, Schlaganfall, hohem Cholesterinspiegel und Brustschmerzen führen können. Schon leichtes Übergewicht kann diese beeinträchtigen. Je übergewichtiger eine Person ist, desto höher werden die Risiken. Wie WebMD beschreibt: „Jemand, der 40 % übergewichtig ist, hat eine doppelt so hohe Wahrscheinlichkeit, vorzeitig zu sterben wie eine Person mit Normalgewicht.“

Körpertypen

• Es gibt auch verschiedene Risiken, die mit unterschiedlichen Körperformen und den Orten verbunden sind, an denen eine Person Gewicht trägt. Wenn Gewicht am Bauch getragen wird, sind die damit verbundenen Risiken anders als die, die mit dem Tragen von Gewicht an den Hüften einhergehen. Laut WebMD: „Menschen, deren Gewicht um ihren Bauch konzentriert ist, haben möglicherweise ein höheres Risiko, Herzerkrankungen, Diabetes oder Krebs zu entwickeln als Menschen gleichen Gewichts, die birnenförmig sind (sie tragen ihr Gewicht an Hüften und Gesäß).“

Gewichtsverlust

• Es gibt enorme Vorteile beim Abnehmen, laut WebMD. Schon eine kleine Menge kann helfen, „…schon ein bescheidener Gewichtsverlust von 10 bis 20 Pfund kann signifikante gesundheitliche Verbesserungen bringen, wie die Senkung des Blutdrucks und des Cholesterinspiegels.“ Gewichtsverlust senkt auch den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit und ohne Diabetes. Ein Gewichtsverlust von nur 10 % kann die Risiken all dieser Krankheiten signifikant senken. Weitere Vorteile von Gewichtsverlust sind mehr Energie, eine bessere Lebensaussicht und reduzierte oder beseitigte Schlafapnoe.