PGX ist der abgekürzte Markenname für PolyGlycopleX. Dieses Nahrungsergänzungsmittel besteht aus wasserlöslichen Polysacchariden und unterstützt bei Einnahme vor den Mahlzeiten eine verminderte Kohlenhydrataufnahme. Das Ergebnis ist ein reduzierter Appetit und die Aufrechterhaltung gesunder Blutzuckerspiegel.
Nehmen Sie 1–2 PGX-Kapseln oder 2,5 Gramm Pulver 5–10 Minuten vor einer Mahlzeit ein. Dies ist die initiale Startdosierung. Einige Personen werden feststellen, dass eine Erhöhung nicht notwendig ist.
Erhöhen Sie die Dosierung alle 2 bis 3 Tage, wenn es keine Verringerung der Portionsgröße oder von Heißhunger zwischen den Mahlzeiten gibt. Sobald die gewünschte Portionskontrolle und verminderte Heißhunger erreicht sind, halten Sie diese Dosierung bei. Die empfohlene Dosierung beträgt 6 Kapseln oder 5 Gramm Pulver.
Trinken Sie jedes Mal, wenn PGX eingenommen wird, mindestens 8 Unzen Wasser. PGX absorbiert Wasser, und das ist der Grund, warum ein Sättigungsgefühl mit weniger Nahrung erreicht wird.

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