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Kräuter-Abnehmtee kann von übergewichtigen Personen verwendet werden, um ihr Gewicht zu reduzieren, wenn er in Verbindung mit Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung eingesetzt wird. Die Kräuter im Abnehmtee wirken zusammen, um den Körper von Giftstoffen zu befreien und die Ausscheidung von Fettzellen zu fördern. Allerdings wird allein das Trinken des Tees nicht wirken. Es muss ein Anstrengung unternommen werden, den Körper zu reinigen, gut zu essen und Sport zu treiben. Obwohl Abnehmtee erheblich helfen kann, ist weniger Kalorien zu sich zu nehmen und aktiver zu werden der einzig wirkliche Weg, um Gewicht zu verlieren und es zu halten.
Mischen Sie vier Teile getrocknete Birkenblätter, vier Teile getrocknete Himbeerblätter, drei Teile getrocknete Schleheblüten, zwei Teile getrocknete Goldrute, einen Teil getrocknete Hagebutten und einen Teil getrocknete Ringelblumen in einem großen Plastik-Gefrierbeutel.
Blasen Sie den Beutel auf, um ihn aufzublasen, und halten Sie das Ende fest, um ihn aufgeblasen zu halten, während Sie die Kräuter kräftig schütteln, um sie zu mischen. Übertragen Sie die Mischung in ein Glasglas mit Deckel und beschriften Sie es mit dem Inhalt.
Lassen Sie einen Esslöffel der Kräuter-Abnehmtee-Mischung in einer Tasse Wasser 10–15 Minuten ziehen. Abseihen und die Kräuter wegwerfen. Süßen Sie den Tee mit Honig und garnieren Sie ihn mit Zitrone und frischer Minze, falls gewünscht.
Trinken Sie bis zu fünf Tassen des Abnehmtees pro Tag und setzen Sie die Kur täglich fort, bis die gewünschte Menge an Gewicht verloren ist. Treiben Sie mindestens 30 Minuten dreimal pro Woche Sport und essen Sie eine ausgewogene Ernährung für beste Ergebnisse.
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