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Während eine Gewichtsverlust-Operation, oder bariatrische Chirurgie, der garantierteste Weg sein mag, eine große Menge an Gewicht zu verlieren, gibt es auch einige Nachteile, die dich dazu bringen könnten, Alternativen in Betracht zu ziehen. Gewichtsverlust-Operationen wie ein Magenbypass reduzieren die Größe deines Magens dramatisch und erfordern dramatische Veränderungen in der Menge sowie den Arten von Lebensmitteln, die du essen kannst. Diese Einschränkungen könnten Alternativen zu Gewichtsverlust-Operationen für dich zur besseren Wahl machen.
Während sie viel Zeit, Mühe und Disziplin erfordern, um zu funktionieren, sind Ernährung und Bewegung kostengünstige Wege, um Gewicht zu verlieren. Während du dich übergewichtig fühlen oder unfähig sein könntest, Veränderungen an deinem Körper vorzunehmen, könnte eine Magenbypass-Operation für deine Situation zu drastisch oder teuer sein. Viele Gewichtsverlust-Ärzte und Berater raten Patienten tatsächlich, Ernährung und Bewegung eine letzte Chance zu geben, bevor sie sich für eine Operation entscheiden. Obwohl es nicht der schnellste Weg ist, Gewicht zu verlieren, sind Ernährung und Bewegung sichere und kostengünstige Alternativen zur Operation.
Während das Lap-Band eine Operation erfordert, um es einzusetzen, ist es eine weniger drastische Veränderung als eine typische Magenbypass-Bariatrische Chirurgie, da es deinen Magen nicht dauerhaft verändert und minimal invasiv ist. Ein Silikon-Magenband wird am oberen Teil des Magens platziert. Dieses Band bläht sich allmählich auf, wodurch der Eingang zum Magen langsam verschlossen wird, sodass der Patient sich satt und zufriedener fühlt. Es hat eine ähnliche Wirkung wie ein typischer Magenbypass, jedoch ohne das Herausschneiden und Abtrennen von Teilen des Magens. Die Erholungszeit ist kürzer und weniger schmerzhaft als bei typischen Gewichtsverlust-Operationen.
Diese Technik, die kürzlich an Teenagern getestet wurde, die zu jung für bariatrische Chirurgie sind, beinhaltet die Verwendung eines Skops durch den Mund, um drei oder vier Nähte in den vorderen und hinteren Wänden des Magens zu platzieren, wodurch der Raum kleiner wird. Der Eingriff ist viel weniger invasiv als eine Operation, erfordert jedoch dennoch eine postchirurgische Art von Diät, um dramatische Veränderungen im Gewicht zu bewirken und um zu verhindern, dass die Nähte sich lösen.
Gewichtsverlust-Medikamente sind nicht für diejenigen gedacht, die nur ein paar zusätzliche Pfunde loswerden möchten. Du musst normalerweise andere Mittel zum Abnehmen ohne Erfolg versucht haben, um diese Medikamente verschrieben zu bekommen. Einige der Medikamente auf dem Markt sind Orlistat und Sibutramin; sie arbeiten mit dem Gehirn, um Heißhunger auf Essen zu reduzieren. Sie müssen dennoch mit Ernährung und Bewegung kombiniert werden, damit die Effekte dramatisch und langanhaltend sind.
Da jeder Mensch einen anderen Körper hat, der unterschiedlich funktioniert, kann Gewichtsverlust ohne die zusätzliche Hilfe eines Ernährungsberaters, eines Arztes oder eines Personal Trainers schwierig sein. Du könntest eine Unregelmäßigkeit in deinem Stoffwechsel oder deiner Schilddrüse haben, die den Gewichtsverlust besonders schwierig macht. Oder vielleicht bist du genetisch dazu prädisponiert, ein bestimmtes Gewicht zu haben. Vielleicht sind die Ins und Outs von Lebensmittelinformationen-Etiketten verwirrend oder irreführend. Indem du die Hilfe von Menschen in Anspruch nimmst, die sich auf diese Bereiche spezialisiert haben, könntest du möglicherweise mehr Fortschritte machen, als wenn du allein vorgehen würdest.
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