Herbal Remedies Hausgemachte Gewichtsverlust

Gewichtsverlust ist abhängig von einer Vielzahl von Faktoren . Eine gesunde Ernährung und Bewegung sind wichtig für die Gewichtsabnahme . Es gibt auch viele Kräuter , die helfen, Verdauungsfunktion verbessern und beschleunigen den Stoffwechsel . Dies unterstützt die Gewichtsabnahme , weil es hilft dem Körper, Abbau -und Prozess Fette. Es hilft auch, Abfälle aus dem Körper zu eliminieren. Es ist wichtig, Ihren Arzt vor Beginn der Kräuter-Behandlungen zu kontaktieren. Ginger

Der Stoffwechsel hängt von Verdauungsenzyme, um gut zu funktionieren. Diese können natürlich in Vollkornprodukten , Obst und Gemüse gefunden werden. Ingwerwurzel hilft dem Körper, die Nahrung , die Aufnahme von Nährstoffen und Abfälle zu beseitigen , indem der Körper seine eigenen Verdauungsenzyme zu schaffen. Ingwerwurzel können die Lebensmitteln zugesetzt werden, um mit der Verdauung helfen. Es kann auch zu Säfte zugesetzt werden oder zerkleinert und gekocht, um Tee zu machen.
Cayenne-Pfeffer

Cayenne Pfeffer ist auch bekannt, zu helfen, beschleunigen den Stoffwechsel , wenn täglich genommen . Es hilft auch, den Doppelpunkt und Darm zu reinigen. Eine Mischung kann gemacht werden, um zu spülen den Körper von Giftstoffen und hilft zum Abbau von Fetten . Mischen Sie 1 EL Honig mit dem Saft einer halben Zitrone und einer Prise Cayennepfeffer zu einer Tasse Wasser gereinigt . Diese Mischung kann erste, was jeden Morgen genommen , um den Körper zu reinigen werden.
Tea

Eibischwurzel , Fenchel und Süßholzwurzel alle helfen, zu reinigen und zu beruhigen Darm. Dies hilft, unterstützt die Verdauung, die Produktion von Verdauungsenzymen und die einfache Aufnahme von Nährstoffen und Beseitigung von Abfällen.

Löwenzahnwurzel , Mariendistel, gelb Dock und Klette helfen, die Leber und die Nieren zu reinigen. Die Leber verarbeitet Fett im Körper sowie die Arbeit , um das Verdauungssystem und die Beseitigung von Abfällen zu unterstützen. Eine gesunde Leber hilft, ungesunde Fett und Schlacken aus dem Körper zu reinigen .

Astragalus und Brennnessel helfen, beschleunigen den Stoffwechsel und Ton die Nebennieren. Die Nebennieren zu unterstützen mit Ausgleichsenergieniveaus und helfen , mit Stress fertig zu werden. Stress fügt eine Menge von Belastung für den Körper und ist oft eine versteckte Ursache der Gewichtszunahme .

Um eine hilfreiche Tee zu machen , 1 TL eines dieser Kräuter auf eine Tasse kochendes Wasser. Lassen Sie es steil für drei bis fünf Minuten . Der Stamm der Tee und trinken 1-3 Tassen pro Tag .
Apfelessig

Apfelessig enthält Pektin Faser als bekannt. Diese Faser hilft, Giftstoffe , Fett und Cholesterin aus dem Körper zu spülen. Apfelessig hilft auch, die Leber und die Nieren zu spülen , die Verbesserung der Verdauungsfunktion und hilft , den Darm entfernen, unterstützt die Beseitigung von Abfällen . In 2 EL Apfelessig 1 EL Honig und einem Spritzer Zitronensaft. Trinken Sie drei Tassen der Mischung über den Tag , um mit Gewichtsabnahme zu unterstützen .