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Tragen Sie dunkle Farben. Schwarz, Kohlegrau und Marineblau lassen Sie alle größer und schlanker aussehen.
Tragen Sie Jacken mit Schulterpolstern. Diese lassen Sie nicht nur größer aussehen, sondern verbreitern auch Ihre Schultern und lassen so den Rest Ihres Körpers schlanker erscheinen, besonders Ihre Taille. Dies gilt besonders für Frauen.
Tragen Sie Schuhe, die Sie erhöhen. Stiefel, hohe Absätze und Schuhe mit dicken Sohlen können bis zu drei Zentimeter zu Ihrer apparenten Körpergröße hinzufügen. Sie können sogar Schuhe bekommen, die speziell für den Zweck hergestellt wurden, Sie größer aussehen zu lassen.
Tragen Sie vertikale Streifen und vermeiden Sie horizontale. Horizontale Streifen haben die Wirkung, Ihren Körper breiter erscheinen zu lassen. Vertikale Streifen haben die Wirkung, Sie größer und schlanker aussehen zu lassen.
Richten Sie Ihre Wirbelsäule auf. Wenn Sie sich daran erinnern, aufrechte Haltung zu bewahren, werden Sie größer, schlanker und selbstbewusster aussehen. Ein großer Bauch zieht Ihr Becken tatsächlich nach vorne und lässt Sie krumm stehen, aber wenn Sie groß stehen, wird dieser Bauch kleiner aussehen.
Bewegen Sie sich ein wenig. Sie müssen es nicht übertreiben. Eine halbe Stunde täglich Gehen, Laufen, Schwimmen, Training im Fitnessstudio oder Aerobic zu Hause wird Wunder für jemanden bewirken, der durch völlige körperliche Inaktivität fett geworden ist. Selbst dreimal pro Woche zu trainieren wird sichtbare Ergebnisse haben.
Ersetzen Sie Limonade und Bier durch Wasser. Es kann äußerst schwierig sein, sich an eine strenge Diät zu halten, aber wenn Sie jemand sind, der häufig Limonade, Bier, Fruchtsaftgetränke oder andere zucker- und kohlenhydratreiche Getränke trinkt, werden Sie wahrscheinlich an Gewicht zu verlieren beginnen, nur indem Sie Ihre Trinkgewohnheiten ändern.
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