Für Menschen, die ständig mit ihrem Gewicht kämpfen, könnten extreme Lösungen reizvoll sein. Die kontrollierte, eng überwachte Umgebung von Abnehmcamps kann Erwachsene, die versuchen, ihr Gewicht zu kontrollieren und überschüssige Pfunde loszuwerden, zu Veränderungen inspirieren. Für Erwachsene in New Jersey, die die Kontrolle über ihr Gewicht übernehmen möchten, reichen die Optionen von disziplinierten Bootcamps bis hin zu ganzheitlichen Wellness-Retreats.
Das Matt Jennings Boot Camp bietet ein Paket, das ein intensives Trainings- und Konditionierungsprogramm, ein Online-Ernährungsprogramm und Wellness-Workshops umfasst, um allen Mitgliedern Motivation und Unterstützung zu bieten. Das Programm hebt ein diszipliniertes Workout hervor, betont aber auch die Sicherheit durch obligatorische Aufwärm- und Abkühldehnungen. Workouts werden an Wochentagen vor und nach den normalen Geschäftszeiten angeboten. Es gibt eine Einweisung für Anfänger, die eine Fitnessbewertung umfasst, um ein individuelles Programm für die Bedürfnisse jedes Mitglieds zu entwickeln.
Matt Jennings Boot Camp
2428 Bridge Ave., suite 105
Point Pleasant, NJ
732-903-7512
mattjenningsbootcamps.com
Das Institute for Weight Management hat zwei Standorte in New Jersey: ein Hauptbüro in Hackensack und ein Außenbüro in Denville. Mit der Mission, Menschen sicher beim Abnehmen zu helfen, bietet das Institut individuelle Programme an, die eng von der Ärztin Anjana Chhabra, einer Gewichtsabnahmespezialistin, überwacht werden.
Diätprogramme kontrollieren die Nahrungsaufnahme durch Mahlzeitenkontrolle oder Mahlzeitenersatzgetränke. Das Zentrum bietet auch Programme zur Lebensstiländerung sowie ein Erhaltungsprogramm, um beim langfristigen Erfolg bei der Beibehaltung der Gewichtsabnahme zu helfen. Das Gewichtsverlustprogramm dauert in der Regel 12–14 Wochen. Teilnehmer besuchen Lebensstilbildungsstunden und melden sich zu regelmäßigen medizinischen Untersuchungen.
Institute for Weight Management
150 Overlook Ave,
Hackensack, NJ 07601
201-487-8010
mdslim.com
Two Angels Healing Retreats bietet Wellness-Retreat-Programme an mehreren Standorten an, darunter das Pillars of Plainfield Bed and Breakfast in New Jersey. Obwohl diese Retreats einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens verfolgen, werden die Dienstleistungen des Programms für diejenigen empfohlen, die versuchen, Gewicht zu verlieren. Dieser sanftere Ansatz zur Gewichtsabnahme sowie zur mentalen und emotionalen Gesundheit kann für Erwachsene von Vorteil sein, die mit Problemen wie emotionalem Essen zu kämpfen haben oder eine fördernde Umgebung benötigen, um eine Lebensstiländerung zu beginnen.
Two Angels Healing Retreats
20 1st Street
Staten Island, NY
877-204-2544
twoangelshealing.com

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