Zertifizierter Abnehmcoach werden: Fähigkeiten & Ausbildung

Zertifizierte Abnehmcoaches erstellen Ernährungs- und Fitnessprogramme, um die Abnehmziele jedes Kunden zu erreichen. Sie kümmern sich um die ganze Person, sorgen für deren äußeren Körper und dienen als Anfeuerer, wenn die Reise schwierig wird. Sie können Abnehmcoach werden, wenn Sie lange in der Fitnessbranche tätig waren und Ihr Wissen an andere weitergeben möchten. Wenn Sie selbst mit Gewichtskämpfen zu tun hatten, möchten Sie vielleicht anderen helfen und ihnen zeigen, dass ein gesundes Leben möglich ist. Die Ausbildung umfasst das Erlernen von menschlicher Anatomie, Fitness, Ernährung und Psychologie.

Anleitung

1. Besuche Biologie-, Anatomie- und Ernährungskurse. Biologie- und Anatomiekurse helfen dir, ein besseres Verständnis dafür zu bekommen, wie alle Körpersysteme funktionieren und miteinander interagieren. Ernährungskurse liefern Informationen über Nahrungsmittelgruppen und Vitamine und Mineralien, die in jedem Lebensmittel vorkommen. Einige Community Colleges bieten Associate-Abschlüsse in Naturwissenschaften oder Abschlüsse für Ernährungsspezialisten an. Wenn du keine Zeit hast, Präsenzkurse zu besuchen oder sie in deiner Gegend nicht angeboten werden, kannst du Fernkurse belegen.

2. Erwirb allgemeine Kenntnisse in Bewegungsphysiologie und Kinesiologie. Wahrscheinlich hast du bereits einen regelmäßigen Trainingsplan, aber diese Kurse geben dir ein besseres Verständnis dafür, wie der Körper auf Bewegung reagiert. Bewegungsphysiologie analysiert die Mechanismen, die körperliche Aktivität steuern, und wie man Gesundheit und Fitness verbessern und erhalten kann. Kinesiologie untersucht menschliche Bewegung beim Sporttreiben und beim Sport. Du kannst Kurse zu Hause oder im Klassenzimmer belegen.

3. Erwerbe Zertifizierungen als Life Coach und Abnehmcoach. Technische Hochschulen und Berufsschulen in deiner Gegend bieten möglicherweise Zertifizierungen an. Mehrere Bildungseinrichtungen, wie das Spencer Institute und Universal Class, bieten Online-Kurse an. Die Zertifikatskurse schulen deine Coaching-Fähigkeiten und lehren dich, wie du ein Unternehmen führst. Der Lehrplan umfasst Kurse über die Kommunikation mit deinen Kunden, mentale Gesundheit, Geschäftsstrategien, Gewichtstraining, Aerobic sowie Motivations- und Rednerkunst.

4. Schatte einen Abnehmcoach. Ein erfahrener Abnehmcoach gibt dir Vorschläge, wie du ein erfolgreicher Motivator wirst. Du kannst Abnehmcoaches in einem örtlichen Fitnessstudio fragen, ob sie dich begleiten lassen. Sie werden wahrscheinlich ihre Kunden fragen müssen, ob es ihnen nichts ausmacht, dass du bei privaten Sitzungen dabei sitzt. Bringe einen Notizblock mit, um Ideen aufzuschreiben, die du verwenden kannst, wenn du deine Karriere beginnst. Der Abnehmcoach wird vielleicht sogar Probe-Sitzungen durchführen, um deine Fähigkeiten zu testen.

5. Werde als Personal Trainer zertifiziert. Dies ist ein optionaler Schritt, erhöht aber deine Glaubwürdigkeit, wenn du über Bewegung und Fitness sprichst. Einige technische Hochschulen und Berufsschulen bieten Zertifizierungen an. Organisationen wie das American College of Sports Medicine bieten Personal-Training-Zertifizierungen an.

6. Erwerbe Erste-Hilfe- und Wiederbelebungs-Zertifikate. Du musst auf Kunden mit spezifischen Gesundheitsproblemen vorbereitet sein, was es erforderlich macht, Hilfe zu leisten, bevor die Ersthelfer eintreffen. Wenn du planst, Bewegungskurse als Teil deiner Dienstleistungen zu unterrichten, können auch kleinere Verletzungen und Stürze vorkommen.