Vitamine, die wichtig für die Haut sind

Unsere Haut ist das größte Organ unseres Körpers , die Durchführung zahlreiche Funktionen für das Leben notwendig . Die Haut braucht Nährstoffe, um gesund zu bleiben und seine Arbeit tun . Unter diesen Nährstoffen , gibt es eine Reihe von Vitaminen , die wichtig sind . Vitamin A

Vitamin A hilft bei der Reparatur und das Wachstum von Körpergewebe , und hilft, Hautkrankheit frei, glatt und weich. Es wurde äußerlich bei Akne , Furunkel, Karbunkel, Impetigo und offene Geschwüre.
Riboflavin

Vitamin B2 ( Riboflavin ) arbeitet mit Enzymen in der Nutzung der Zelle Sauerstoff und ist daher wesentlich für die Zellatmung , die Haut zu erhalten hilft .
Pantothensäure

Vitamin B5 oder Pantothensäure , hilft bei der Nutzung von Riboflavin , hilft, die Produktion von Cortison und andere Nebennieren Hormone wichtig für gesunde Haut zu erhöhen , und schützt vor Zellschäden durch übermäßige Strahlung. Es hilft, Falten und vorzeitige Hautalterung zu verhindern.
Die B-Komplex

zusammen die B-Komplex- Vitamine sorgen die normale Zellfunktion und zu verhindern, oder helfen, Abszess , Akne zu korrigieren, Wundliegen , Prellungen , Verbrennungen , Schuppen , Dermatitis, Ekzemen , Schuppenflechte und Gürtelrose.
Vitamin C

Eine Hauptfunktion von Ascorbinsäure ( Vitamin C) ist die Aufrechterhaltung Kollagen, ein essentielles Protein für die Bildung von Bindegewebe in der Haut. Vitamin C hilft bei der Heilung von Wunden und Verbrennungen, und erleichtert die Bildung von Bindegewebe in Narben.
Vitamin E

Vitamin E hat sich als nützlich bei der Heilung von Abschürfungen, Hautgeschwüre und verbrannte Gewebe. Es löst oder verhindert Narbengewebe , einschließlich derjenigen, die durch Akne verursacht .