Pfefferminzöl-Kapseln: Vorteile, Anwendung & Sicherheit - [Ihre Marke]

Einleitung

Pfefferminzöl stammt von der Pflanze Mentha piperita, einer Hybride aus Wasserminze und Grüner Minze, die in Europa und Asien heimisch ist. Das Kraut kann bis zu 90 cm hoch werden und gedeiht in feuchten Bedingungen. Die Blätter werden vor der Blüte der Pflanze gesammelt, leicht getrocknet und dann mittels Wasserdampfdestillation destilliert, um das Öl zu extrahieren. Die Hauptchemikalie der Pflanze ist Menthol.

Arten

Pfefferminze ist leicht als Tee, Tinktur, ätherisches Öl oder Kapsel erhältlich. Nur lebensmittelechtes Pfefferminz-Ätherisches Öl darf innerlich eingenommen werden; Flaschen, die vor innerer Anwendung warnen, dürfen nur zu aromatherapeutischen Zwecken verwendet werden. Achten Sie bei der Wahl von Kapseln auf magensaftresistente Pillen, die das Öl vor Magensäure schützen und es sicher in den Dünndarm gelangen lassen.

Vorteile

Seine Hauptwirkungen sind beruhigend und betäubend; aus diesem Grund wurde es erfolgreich zur Behandlung von Verdauungsstörungen eingesetzt. Da Pfefferminze die Magemuskulatur entspannt, kann Galle Fette leichter verdauen und sie durch den Magen transportieren.

Reizdarmsyndrom (IBS)

Pfefferminze zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms, einer relativ häufigen Magen-Darm-Störung, die Krämpfe, Schmerzen und wechselnde Verstopfung und Durchfall verursacht. In einer Studie der University of Missouri-Columbia wurden Kinder mit IBS mit magensaftresistenten Pfefferminzöl-Kapseln behandelt. Über einen Zeitraum von zwei Wochen erlebten 3 von 4 Getesteten eine reduzierte mit dem IBS verbundene Beschwerden.

Hinweise

Pfefferminze soll den Geist erfrischen, Depressionen lindern und die geistige Klarheit fördern. Sie ist nützlich bei der Behandlung von Angststörungen und kann Halsschmerzen lindern und Schleim lösen.

Warnung

Personen mit gastroösophagealer Refluxkrankheit sollten Pfefferminze meiden. Bei dieser Erkrankung gelangen Magensäuren zurück in die Speiseröhre. Laut der University of Maryland kann Pfefferminze die Symptome verschlimmern, indem sie den Schließmuskel entspannt, der als Barriere zwischen Speiseröhre und Magen dient.

Vermeiden Sie Pfefferminze bei Hernie, während der Schwangerschaft oder Stillzeit oder wenn Gallensteine vorhanden sind. Pfefferminze kann die Fähigkeit des Körpers hemmen, das Medikament Cyclosporin schnell abzubauen. Die gleichzeitige Einnahme von Antazida mit Pfefferminze kann die Wirksamkeit von Pfefferminze beeinträchtigen.

Wissenswertes

In der griechischen Mythologie verliebte sich der Gott Pluto in die Nymphe Mentha. Seine Frau Persephone wurde so eifersüchtig, dass sie Mentha in den Boden stampfte, wo Pluto sie in ein Kraut verwandelte.

Pfefferminzöl wird häufig verwendet, um Lippenbalsam, Zahnpasta und Bonbons zu aromatisieren.

Äußerliche Anwendungen von Pfefferminzöl können helfen, Spannungskopfschmerzen und Zahnschmerzen zu lindern. Frische, zerstoßene Blätter wurden historisch als Umschlag zur Linderung schmerzender Muskeln verwendet.

Das Einatmen von Pfefferminzöl befreit die Nebenhöhlen.