Bittersalz Diät

Bittersalz ist im Wesentlichen Magnesiumsulfat . Magnesium ist in dem Körper aufgrund von Stress und übermäßige Adrenalin erschöpft. Es füllt nicht nur den Körper mit Magnesium, aber es hilft auch den Körper zu entgiften . Die Bittersalz -Diät ist in erster Linie verwendet , um den Körper zu vermeiden, Gallensteine. Wenn Sie lange genug , dass Ihre Gallenstein Problemen senden Sie den Arzt warten , dann werden Sie Operation und eine lange Erholungszeit , die sonst vermieden werden können, zu stellen. So bereiten

Bereiten Sie für Ihre Ernährung durch Bittersalz trinken zwei Gläser gefiltertes Wasser als erstes in der Früh. Trinken das Wasser wird Ihr System zu spülen und bereiten sie für den Bittersalz später. Achten Sie auf eine normale Ernährung frei von Fett bis Mitte Nachmittag, gegen 02.00 Uhr , wenn Sie müssen Kaffee oder Tee haben , halten die Milch. Vermeiden Sie alle Zitrusfrüchte und Säfte , weil sie mit der Ernährung beeinflussen.

Von 14.00 bis 06.00 Uhr , vermeiden Sie alle Lebensmittel und Flüssigkeiten , einschließlich Wasser. In 3 gehäufte TL. Bittersalz auf einen Liter Wasser und Kälte. Erholung ist nicht erforderlich , wird aber machen die Bitterkeit etwas leichter zu schlucken .
Starten Sie Ihre Diät

Gießen ein 8 Unzen Glas Flüssigkeit und trinken es um 6 Uhr Wiederholung dieser mit einer zweiten Glas um 8 Uhr Um 10 Uhr, werden Sie die größte Herausforderung der Ernährung zu stellen. Gießen Sie 4 Unzen Olivenöl in ein Glas und vermischen sich mit dem Saft einer Zitrone. Es wird nicht die angenehmste Gebräu sein, aber Sie können sich auf der Saft einer Zitrone danach saugen , um den anhaltenden Geschmack des Öls zu erleichtern. Legen Sie sich mit dem Oberkörper bis zum Morgen leicht erhöht schlafen. Dies wird bei der Verdauung helfen. Sie können das Gefühl der Dringlichkeit , auf die Toilette sofort gehen , aber die Chancen sind, wird es halten, bis Morgen.
Ende der Diät

8 Uhr , gießen Sie sich weitere 8 Unzen Glas Bittersalz Wasser. Halten Sie in der Nähe des Bad, wie Ihr Darm beginnen, während dieser Phase der Diät schnell zu bewegen. Dies ist das Ergebnis der Giftstoffe aus Ihrem Gallenblase und Leber gespült. Trinken Sie Ihr letztes Glas Bittersalz Wasser um 10 Uhr mit einem Glas warmem Wasser gefolgt , um jede Austrocknung auftreten können, zu kämpfen. Schnell bis zum Mittag. Setzen Sie Ihre normalen Ernährung langsam , beginnend mit leichten Mahlzeiten für den Rest des Tages. Diese Diät muss nur einmal im Jahr durchgeführt werden.