Fettblocker: Wie sie funktionieren & was Sie erwarten können
Anleitung
Informieren Sie sich über Alli, den einzigen von der FDA zugelassenen rezeptfreien Fettblocker. Alli ist tatsächlich eine mildere Version von Orlistat (etwa 50 Prozent milder) und wirkt nur, wenn es zusammen mit einer bestimmten Diät eingenommen wird, die von den Herstellern der Pille vorgeschlagen wird.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Orlistat, ein verschreibungspflichtiges Medikament, das Alli ähnelt. Orlistat wird unter dem Markennamen Xenical verkauft und ist nur für Menschen erhältlich, die eine große Menge Gewicht zu verlieren haben (über 50 Pfund).
Verwenden Sie natürliche Fettblocker wie Chitosan. Sie sind zwar nicht so wirksam wie verschreibungspflichtige Pillen, verursachen jedoch auch nicht dieselben schwerwiegenden Nebenwirkungen. Natürliche Fettblocker sind in Reformhäusern oder Drogerien erhältlich.
Lesen Sie das Kleingedruckte. Die meisten Fettblocker-Diätpillen verursachen schwerwiegende Nebenwirkungen wie Durchfall, Gas mit öligen Flecken, Bauchschmerzen und Rückenschmerzen. Die meisten dieser Effekte werden nicht verschwinden, sondern anhalten, solange Sie die Pillen einnehmen und mehr als die empfohlene Menge an Nahrungsfett (5 Gramm pro Mahlzeit) zu sich nehmen.
