Wie Bluthochdruck mit Nahrungsergänzung Gönnen

Bluthochdruck oder Bluthochdruck, wird in der Regel durch eine Verengung der Arterienwände verursacht . Das macht das Herz härter arbeiten , um Blut in den Körper zu pumpen . Gesunder Lebensstil Änderungen haben enorme Vorteile auf Blutdruck, aber häufig , Medikamente benötigt werden , um den Blutdruck schnell senken, um Herzinfarkt zu vermeiden. Es gibt einige Ergänzungen, die auch hohen Blutdruck zu senken. Anleitung
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Vitamin C Nahrungs SupplementsHigh Blutdruck mit niedrigen Vitamin C. Vitamin C-Präparate in Verbindung gebracht werden deshalb genommen , um den Blutdruck zu senken. Weitere Untersuchungen sind im Gange, um festzustellen, wie Vitamin C verhindert, dass Bluthochdruck.
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Knoblauch SupplementsGarlic Ergänzungsmittel wirksamer sein kann als einige verschreibungspflichtige Medikamente in den Blutdruck senken können. Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass Knoblauch kann bald eine medizinisch anerkannte Ergänzungsmittel für die Behandlung von Bluthochdruck sein.
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Calcium Ernährung SupplementsSupplements , die den Mineralstoff Calcium haben Vorteile für Bluthochdruck gezeigt . Calcium ist wichtig, in der Funktion der Muskeln , die bei der Aufrechterhaltung der Arterien und die Muskeln des Herzens
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Co-Enzym 10 ( CoQ -10) SupplementsAnother Ergänzung zur Behandlung von hohem betrachten eine Rolle spielt Blutdruck wird als Coenzym Q10. CoQ -10 ist eine Verbindung in den Körper. Es wird angenommen, dass Coenzym Q10 -Mangel kann eine Ursache für Bluthochdruck sein. Frühe Studien zeigen, dass Personen, die ergänzende CoQ -10 nehmen können oft einzustellen verschreibungspflichtige Medikamente für hohen Blutdruck.
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Leinöl Nutrition Supplements.Flaxseed Ölergänzungen sind vermutlich hohen Blutdruck senken. Leinsamen-Öl hat einen hohen Gehalt an Omega -3-Fettsäuren , die positiv -Cholesterin zu erhöhen. Leinsamenöl reduziert auch Entzündungen im Körper, die Bluthochdruck verursachen können.