Nehmen Sie ein Kalziumpräparat ein, um das Einsetzen von Osteoporose zu verhindern? Je nach Qualität der Pille löst sie sich möglicherweise nicht vollständig in Ihrem Magen auf. Das bedeutet, dass weniger Nährstoffe ihren Weg in Ihren System finden. Indem Sie zwei Ihrer Tabletten in Essig geben, können Sie die Qualität Ihres Kalziumpräparats leicht testen. Der Essig ahmt die Wirkung Ihrer Magensäure auf die Tabletten nach und ermöglicht es Ihnen zu sehen, was genau mit ihnen passiert, nachdem sie eingenommen wurden.
Was Sie benötigen
- 3/4 Tasse weißer Essig
- Glas
- Zwei Kalziumpräparat-Pillen
- Löffel
Anleitung
- Gießen Sie den Essig in das Glas und fügen Sie die Kalziumpräparate hinzu.
- Lassen Sie die Tabletten 30 Minuten im Essig einweichen, rühren Sie sie alle paar Minuten einmal um.
- Überwachen Sie den Fortschritt der Präparate. Wenn sie nach 30 Minuten fast aufgelöst oder in kleine Fragmente zerbrochen sind, tun sie wahrscheinlich ihre Arbeit. Wenn sie noch ganz oder in mehreren großen Stücken sind, sollten Sie eine andere Marke von Kalziumpräparat ausprobieren.
- Entsorgen Sie die getesteten Präparate und den Essig in einem Mülleimer. Wie bei allen Pillen sollten Sie die Tabletten nicht in den Abfluss werfen, da sie in die Wasserversorgung gelangen könnten.
