Phosphatidylcholin: Vorteile für Lebergesundheit & Zellfunktion

Der Großteil des Cholins im Körper liegt in Form von Phosphatidylcholin vor. Phosphatidylcholin ist ein Phospholipid (Fett mit angeschlossenen Phosphaten), das Zellmembranen und sehr niedrigdichte Lipoproteine (VLDL) bildet. Fett und Cholesterin, die mit der Nahrung aufgenommen werden, werden in der Leber in VLDL verpackt. Ohne ausreichend Phosphatidylcholin sammeln sich die VLDL in der Leber an und werden nicht synthetisiert, was zu Leberschäden führt. Eine ausreichende Zufuhr von Phosphatidylcholin liefert den essentiellen Nährstoff Cholin und kann eine Reihe weiterer gesundheitlicher Vorteile haben.

Funktion

• Phosphatidylcholin ist ein Phospholipid, das für die Bildung und strukturelle Integrität von Zellmembranen unerlässlich ist. Es kann auch in der Zelle metabolisiert werden, um den essentiellen Nährstoff Cholin zu bilden. Phosphatidylcholin wird auch für die Produktion von VLDL verwendet, die Fett von der Leber zu anderen Geweben transportieren.

Quellen

• Phosphatidylcholin kann aus Eigelb oder Sojabohnen isoliert werden. Soja-basiertes Phosphatidylcholin wird auch als Sojalecithin bezeichnet. Lecithine enthalten typischerweise eine Reihe anderer Substanzen, sind aber eine reiche (20 Prozent bis 90 Prozent) Quelle von Phosphatidylcholin.

Mangel

• Wenn der Vorrat an Cholin und Phosphatidylcholin gering ist, können VLDL nicht synthetisiert werden und Fett sammelt sich in der Leber an, was zu Leberschäden führen kann. Personen mit Cholin- und Phosphatidylcholin-Mangel haben zudem niedrigere Blutwerte des „guten“ LDL-Cholesterins.

Vorteile

• Die Nahrungsaufnahme von Lecithin hemmt die Absorption von Nahrungscholesterin. Die Kombination dieser Wirkung, zusätzlich zur Mobilisierung von Fetten in der Leber, hat darauf hingedeutet, dass Phosphatidylcholin die Lipolyse oder den Abbau von Fetten fördern kann. Medizinisch eingeführt, um Fettleber zu behandeln, wurden kosmetische Mesotherapie-Injektionen von Phosphatidylcholin auch zur Behandlung von lokalisierten Fettdepots entwickelt.

Erwägungen

• Die Verwendung von Phosphatidylcholin in der Mesotherapie ist Gegenstand einiger Debatten. Die Hauptpunkte dieser Debatte konzentrieren sich auf die Mesotherapie selbst. Mehrere klinische Studien deuten darauf hin, dass Phosphatidylcholin-Injektionen allein oder in Kombination mit Medikamenten (z. B. Deoxycholat) wirksam sind, um lokalisierte Fettdepots zu reduzieren.