Arginin, auch als L-Arginin bekannt, kann der Libido einen gesunden Schub verleihen. Arginin ist eine semi-essenzielle Aminosäure mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Es wird in Präparatform verkauft.
Geschichte
- Laut Dr. Maoshing Ni in seinem Buch „Second Spring“ hat die traditionelle chinesische Kräutertherapie seit langem Lebensmittel mit Arginin verschrieben, um die sexuelle Kraft zu verbessern. Arginin kommt natürlicherweise in Nüssen und Samen wie Walnüssen, Mandeln, Kastanien, Hanfsamen und Sesamsamen vor.
Wie es wirkt
- Arginin scheint sinkende Wachstumshormonspiegel wiederherzustellen und damit sexuelle und geistige Funktionen zu stärken. Arginin ist auch eine Vorstufe des Neurotransmitters, der als Stickstoffmonoxid bekannt ist, das wichtig für die richtige Immunfunktion, den normalen Blutfluss und gesunde Blutgefäße ist.
Dosierungen
- Um der Libido einen Schub zu geben, werden sechs bis 10 Gramm Arginin als tägliches Nahrungsergänzungsmittel empfohlen. Dosen von Arginin können auch intravenös verabreicht werden.
Nebenwirkungen
- MedlinePlus berichtet über einige Nebenwirkungen von Arginin-Injektionen. Dazu gehören Magenbeschwerden, eine Verschlimmerung von Asthmasymptomen, niedriger Blutdruck, untere Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Taubheit, Gesichtsrötung, Ruhelose-Beine-Syndrom und Venenreizung.
Warnung
- Alle Vitamine, Mineralien und Kräuter werden von der Food and Drug Administration als Nahrungsergänzungsmittel betrachtet. Nahrungsergänzungsmittel unterliegen nicht denselben Qualitätskontrollen wie Arzneimittel.
