Die besten Nahrungsergänzungsmittel gegen Falten: Was wirkt und was nicht

Nahrungsergänzungsmittel sind eine stark diskutierte Behandlung, wenn es um Falten geht, so sehr, dass einige sagen, sie hätten keine Wirkung. Nahrungsergänzungsmittel können jedoch Hautprobleme verbessern, die durch einen Nährstoffmangel verursacht werden.

Vitamin A

Raue, trockene Haut mit Falten kann durch einen Mangel an Vitamin A verursacht werden. Dieses Antioxidans ist wichtig, um die Zellen Ihrer Haut zu erneuern und sie so gesund wie möglich zu halten.

Kollagen

Die Elastizität Ihrer Haut wird durch Kollagen bereitgestellt. Die Einnahme eines Kollagenpräparats kann helfen, den natürlichen durch Alterung verursachten Abbau zu verlangsamen.

Vitamin C

Vitamin C ist ein weiteres Antioxidans, und ein Mangel kann zu einer Verschlimmerung der Anzeichen des Alterns führen. Dieses Vitamin kann die körpereigene Kollagenproduktion auf natürliche Weise erhöhen.

Vitamin E

Vitamin E kann die Länge und Tiefe von Falten reduzieren; obwohl die beste Behandlungsmethode mit Vitamin E ist, wenn es durch eine Lotion oder Creme auf die Haut aufgetragen wird.

Beta-Carotin

Beta-Carotin ist ein häufiges Nahrungsergänzungsmittel, das in verschiedenen Formen vorkommt und oft in Multivitaminen enthalten ist. Ein Beta-Carotinpräparat kann wirksam sein, um einige Anzeichen des Alterns in der Haut zu verhindern.