BSN Thermonex enthält viele Inhaltsstoffe, die den Stoffwechsel ankurbeln, den Fettgewebsabbau unterstützen, die Thermogenese fördern und während und nach dem Training Energie liefern. Wie alle Nahrungsergänzungsmittel birgt Thermonex das Risiko von Nebenwirkungen. Verschiedene Personen reagieren unterschiedlich auf die Einnahme von Thermonex, sodass eine Person kaum oder gar keine Nebenwirkungen erfahren kann, während eine andere mäßige bis starke Nebenwirkungen erleben kann.
Koffein anhydros, eine kristalline Form von Koffein, liefert Energie und erhöht den Stoffwechsel. Koffein wirkt in jeder Form als Stimulans. Leichte Reaktionen auf Koffein anhydros umfassen: Zittrigkeit, Schlaflosigkeit, Nervosität, erhöhte Herzfrequenz, Magenverstimmung und Übelkeit. Schwerwiegendere Nebenwirkungen umfassen: Tachykardie, Zittern, vermehrtes Wasserlassen (was zu Dehydrierung führen kann) und Delirium. Bei längerer Anwendung kann eine Koffeinabhängigkeit entstehen. An diesem Punkt kann das Entfernen von Koffein aus der Ernährung Entzugserscheinungen verursachen. Häufige Entzugserscheinungen umfassen Kopfschmerzen, Schwindel, Reizbarkeit und Nervosität.
Grüner Tee-Extrakt bietet viele Vorteile aufgrund seines hohen Antioxidantiengehalts. Allerdings hat er das Potenzial, die Wirksamkeit vieler Medikamente zu beeinträchtigen. Grüner Tee kann die Funktion von Adenosin behindern, einem Medikament zur Behandlung von unregelmäßigen Herzrhythmen. Das Vitamin K im grünen Tee macht das blutverdünnende Medikament Warfarin unwirksam. In Kombination mit Aspirin verringert grüner Tee die Bildung von Blutgerinnseln, was das Risiko übermäßiger Blutungen erhöht. Grüner Tee senkt die Wirksamkeit mehrerer anderer Medikamente, darunter: Clozapin (ein Antipsychotikum), Lithium (bei bipolaren Störungen) und Benzodiazepine (Angstmedikamente). In Kombination mit bestimmten Medikamenten erhöht grüner Tee den Blutdruck. Diese Medikamente umfassen: Betablocker (die Adrenalin blockieren und Migräne und hohen Blutdruck behandeln), MAO-Hemmer (Monoaminoxidase-Hemmer) und Phenylpropanolamin (ein Inhaltsstoff in einigen verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Husten-, Erkältungs- und Diätmedikamenten).
Bitterorange kann zu erhöhtem Blutdruck und erhöhter Herzfrequenz führen. Weniger häufig, aber schwerwiegendere Nebenwirkungen wurden berichtet. Dazu gehören: Ohnmacht, Migräne, Herzinfarkt und Schlaganfall. Das Risiko dieser Nebenwirkungen erhöht sich in Kombination mit Koffein, und Thermonex enthält 300 mg Koffein (50 mg als Yerba Mate). Das Risiko dieser Nebenwirkungen ist bei Personen mit bestehenden Herz- und Blutdruckproblemen größer.

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