Einleitung
Viele Eltern geben ihren Kindern Multivitaminpräparate, um sicherzustellen, dass sie während der wichtigen Wachstums- und Entwicklungsjahre ausreichend Vitamine und Mineralien erhalten. Flintstones Vitamine, ursprünglich 1968 eingeführt, wurden ausgiebig verwendet. Es gibt jedoch einige gesundheitsbezogene Gefahren, die Eltern berücksichtigen sollten, wenn sie ihren Kindern diese Vitamine geben.
Künstliche Farbstoffe
- Obwohl von der Food and Drug Administration zugelassen, können die in Flintstones Vitamine enthaltenen künstlichen Farbstoffe gefährlich sein. Auch Farbstoffe genannt, sind diese Substanzen in Flintstones Vitamine FD&C Red 40 (Aluminum Lake), FD&C Yellow #6 Aluminum Lake und FD&C Blue #2 Aluminum Lake. Laut MayoClinic.com können Red 40 und Yellow #6 zu hyperaktivem Verhalten beitragen, und andere Quellen stimmen dieser Einschätzung über die Gefahr künstlicher Farbstoffe zu.
Künstliche Süßstoffe
- Einige der Flintstones Vitamin-Formulierungen enthalten den künstlichen Süßstoff Aspartam. Obwohl der Hersteller auf FlintstonesVitamins.com angibt, dass Aspartam sicher ist und von der FDA zugelassen wurde, gab es eine große Kontroverse über dieses Thema. Viele Quellen glauben, dass Aspartam gefährlich ist und zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen kann, einschließlich neurologischer Risiken. Laut Dr. Joseph Mercola in „The Huffington Post“ können einige Symptome der Aspartam-Einnahme Kopfschmerzen, Stimmungs- oder Verhaltensänderungen, Krampfanfälle und Depressionen umfassen.
Zucker
- Flintstones Vitamine enthalten Zucker, und es ist für alle Kinder, insbesondere für solche mit Blutzuckerungleichgewichten, besser, keinen Zucker zu sich zu nehmen. Übermäßiger Zuckerkonsum kann nicht nur zu ernsthaften Problemen wie Diabetes und Hypoglykämie beitragen, sondern auch zu vielen anderen Gesundheitsproblemen. Dazu gehören Unterdrückung des Immunsystems, Angstzustände, Depressionen, Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Cholesterinprobleme, Gewichtszunahme, Mineralstoffungleichgewicht, Nahrungsmittelallergien und Karies.
Gluten
- Der Hersteller von Flintstones Vitamine gibt an, dass sie kein Gluten zu ihren Produkten hinzufügen, aber sie sagen auch auf FlintstonesVitamins.com, dass sie „nicht garantieren können, dass sie zu 100 % glutenfrei sind, da die Rohstoffe, die sie von externen Lieferanten erhalten, nicht als 100 % glutenfrei zertifiziert sind.“ Viele Kinder haben Nahrungsmittelunverträglichkeiten gegenüber Gluten, und selbst eine kleine Menge Gluten kann eine unerwünschte Reaktion auslösen. Kinder, die glutenintolerant sind, dürfen nur Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen, die garantiert glutenfrei sind.
Synthetisch
- Viele Quellen behaupten, dass vollwertnahrungbasierte Vitaminpräparate viel gesünder sind als synthetische und vom Körper besser aufgenommen werden, da der Körper Vollwertnahrung besser erkennen kann. Flintstones Vitamine sind jedoch synthetisch. Vollwertnahrungsergänzungsmittel werden direkt aus Lebensmitteln gewonnen und bieten daher laut dem Whole Food Supplements Guide eher die notwendigen Nährstoffe als synthetische.
