Acai-Beeren stammen von der Acai-Palme (Euterpe oleracea). Acai-Palmen wachsen zwischen 45 und 90 Fuß hoch und sind in Mittel- und Südamerika beheimatet. Ursprünglich für Herzkulturen angebaut, sind die Beeren dieses Baumes in den letzten Jahren aufgrund ihrer gesundheitlichen Vorteile ins öffentliche Bewusstsein gerückt. Menschen, die nach Acai-Nahrungsergänzungsmitteln suchen, haben verschiedene Optionen, von gefriergetrocknetem Acai bis hin zu Acai-Beeren-Tee.
Antioxidantien
- Acai-Beeren-Tee ist reich an Antioxidantien, mit Werten ähnlich denen in Blaubeeren und Rotwein, laut einem Bericht des Amherst College. Antioxidantien spielen eine wichtige Rolle bei der Ausgleichung der Auswirkungen des Alterns in unseren Körpern, indem sie Oxidation bekämpfen, die andernfalls Zellen schädigen würde. Antioxidantien unterstützen auch ein gesundes Immunsystem und senken so das Risiko von Krankheiten und Leiden.
Nährwerte
- Acai-Beeren haben eine Vielzahl von Vitaminen und anderen Nährstoffen, die Acai-Beeren-Tee gut für Sie machen. Dazu gehören die Vitamine B, C und E sowie Mineralien wie Eisen und Kalzium. Zudem enthält Acai Aminosäuren und Omega-3-, -6 und -9-Fettsäuren. Das University of Maryland Medical Center sagt uns, dass die Omega-3-Fettsäure für menschliches Wachstum und Gehirnfunktionen wichtig ist.
Anthocyane
- Im Jahr 2007 stellte das Journal of Agricultural and Food Chemistry Forschung zu dunkel gefärbten Beerenprodukten und ihren gesundheitlichen Anwendungen, wie Acai-Beeren-Tee, vor. Diese Forschung verdeutlicht, dass solche Früchte hohe Werte an Anthocyanen enthalten. Anthocyane bekämpfen Entzündungen und bakterielle Infektionen.
Andere Vorteile
- Die University of Florida führte Studien zu Acai-Beeren durch und fand heraus, dass sie das Potenzial haben, bestimmte Krebsarten zu bekämpfen, insbesondere Leukämie. Die Studie verwendete menschliche Krebszellkulturen. Wenn sie auf diese Zellen angewendet wurden, aktivierte Acai die Selbstzerstörungsreaktion bei über 80 Prozent der Leukämiezellen. Das bedeutet, dass Acai-Beeren-Tee uns vor Krebs schützen könnte.
