Leistungssteigernde Substanzen (PEDs): Risiken, Vorschriften & Geschichte

Skandale im professionellen Radsport und die Versuche der Major League Baseball, den Steroidkonsum einzudämmen, haben der Welt der leistungssteigernden Substanzen größere Aufmerksamkeit verschafft. Während viele PEDs illegal sind und verheerende Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben können, sind viele Leistungssteigerer immer noch auf dem Markt und werden im Sport und von Bodybuildern weit verbreitet verwendet.

Kreatin

Kommunistische Ostblock-Länder waren die Ersten, die Kreatin entwickelten, und die Substanz begann nach dem Fall der Berliner Mauer im Westen an Popularität zu gewinnen. Unternehmen vermarkteten das Produkt schnell in den Vereinigten Staaten als energiesteigerndes Nahrungsergänzungsmittel, das das Muskelwachstum fördern sollte. Kreatin ist eine synthetisierte Mischung aus Aminosäuren, den Bausteinen von Proteinen, und bietet schnelle Energieausbrüche, die es Athleten ermöglichen, härter zu arbeiten. Obwohl keine Studien belegen, dass Kreatin gefährlich ist, wissen Wissenschaftler nicht viel über seine langfristigen Auswirkungen.

Androstendion

Androstendion ist eine Vorstufe von Testosteron und hilft, das Wachstum von Muskelgewebe zu fördern, indem es den Testosteronspiegel im Körper erhöht. Unternehmen, die „Andro“ vermarkten, sagen, dass es einige der Vorteile illegaler anaboler Steroide ohne die unangenehmen Nebenwirkungen wie Haarausfall, Akne und Impotenz bietet. Das Medikament erlangte in den späten 1990er Jahren Berühmtheit, als bekannt wurde, dass der Baseballspieler Mark McGwire es vor dem Schlagen einer Rekordzahl von 70 Home Runs im Jahr 1998 verwendete. Einige Geschäfte weigern sich aus Sicherheitsbedenken, es zu verkaufen, aber andere Geschäfte und Fitnessstudios verkaufen es.

Vitamin B12

Vitamin B12 ist ein Energiebooster, der in vielen Formen erhältlich ist, und B12-Injektionen sind bei Athleten beliebt, die einen Energieschub wünschen. B12 ermöglicht es roten Blutkörperchen, Sauerstoff effizienter zu transportieren. B12 kommt natürlicherweise in Lebensmitteln wie Fleisch und Eiern vor, aber B12-Spritzen liefern das Vitamin in einer viel höheren Konzentration und auf einmal. Spritzen von B12 in angemessenen Dosen sind nicht gefährlich, obwohl Sie Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen und Übelkeit erfahren könnten.

Koffein

Viele Amerikaner trinken jeden Tag viel Koffein in Form von Erfrischungsgetränken und Kaffee, aber einige Athleten verwenden es, um einen Energieschub zu erhalten, der ihre Leistung bei Rennen und Sportveranstaltungen unterstützt. Koffein hilft, die Muskeln zu stärken, indem es Kalzium im Muskel freisetzt, die Ausdauer der Athleten erhöht und das Erschöpfungsgefühl verringert. Athleten benötigen möglicherweise nur eine einzige Tasse Kaffee, um ihre Leistung zu steigern, wenn sie eine Weile darauf verzichten, um die stimulierende Wirkung zu verstärken.